厚みが増し
筋力が上がり
益々感覚だけに頼らずに
楽をしながら踊ることが出来るようになりました。
体の厚みは増しましたが
余分な脂肪や筋肉はなくなり
感覚が研ぎ澄まされてきたようです。
筋肉だけに頼るわけでもなく
感覚だけに頼るわけでもなく
お互いが助け合い
楽な感覚で踊る。
外人のように
ぶ厚くて
ブレない
パワフルな体。
ポイントはやっぱり
【呼吸】
どんなトレーニングにも勝る呼吸。
まだまだ突き詰めていきたいと思います。
探求心はまだまだ途切れず、次なる謎が出てきました。
益々楽しくなりそうな予感です
小野真理子