無理やりあげていませんか？
足のアーチは見た目を変えただけではあげたことにならないんです。
無理矢理なターンアウト
→脚を捻る
→つちふまずが落ちる
という仕組みになっているので
結果の
つちふまずが落ちる。
だけを
つちふまずを上げる。
に変えても意味がないんですよね。
アーチは使った結果あがるもので
つちふまずももちろんあがったようには見えますが
そのエネルギーはどこかへ伝わらないと意味がない。
足の裏正しく使えたら
アーチで生まれたエネルギーは様々なところで活躍してくれますよ
しかし自分の足の裏の写真は撮りづらい
小野真理子