足の裏 | 小野真理子AWAKEメソッド・バレエブログ

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東京・恵比寿 studioAWAKE
ジャンルに捉われない小野真理子オリジナルAWAKEメソッドをもとに自分の体に向き合います。
ダンス、スポーツ、日常生活、健康全てに応用が利く万能なAWAKEメソッド。プロ・趣味、身体・心について書いています。


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うめぼし食べた風になっていますが、


こちらも進化に必要不可欠。




AWAKEの生徒の皆さんはクラスで耳がたこになるほど足について聞いていますが


今一度ご自分の足の裏見てみてください。



どうなっていますか?





小野真理子