運動が苦手な女性のためのピラティス&ストレッチポール教室インストラクターのAtsukoです。
突然ですが、みなさんお元気ですか
私は3年ぶり??
思いっきり風邪をひいて先週は寝込んでました
症状は、、、
唾を飲み込むだけで喉が痛く、咳をすると頭がガンガンする
もうこれは、アレよね??
絶対にアレよね!!
でも
何回熱を測っても平熱なんですわ。
病院に診察して貰えるか電話で聞いてみるも、
「熱がないのでもう2・3日様子をみては如何ですか?」
いや、2・3日も待てん
市販の薬を飲んでも効かない
お願いして診て貰いました。
結果、、、
ただの風邪
念のため血液検査もしたけど異常なし!!
風邪薬と咳止めを処方して貰って3日ほどひたすら寝てました
家で寝てる時につくづく思ったのが、
健康ってありがたい!!!
カラダが元気じゃないと何もできないっ
そして、心も荒んでいく
いつも
アレ食べたい!
ココ行きたい!
次の休みは〇〇しよう!!
当たり前に考えてるけど、
本当はそれだけでめちゃくちゃ幸せなんだ
毎日毎日もっも丁寧に生きよう!
病気になって改めて感じました
今日のブログはピラティスやストレッチポールの話しは1ミリも出てこなくてごめんなさい
次回からは通常運転で書いていきまーす
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