今日の体重８６．０ｋｇ

前日比＋０．６ｋｇ

わ、、、すっかり大台に乗ってしまった。　昨日の夜からお月様がやってきてます。

昼間、遊びまわってるときは、元気だったのに、今日はもう朝からだるーいです

夜スポ活あったけど、いくのやめーーた。家でおとなしくしてます。

体重は自然に84くらいまで減るのを期待して。

もうあと1週間で5月も終わりだなんて。

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朝食

・しゃけおにぎり

昼食

・プチっと鍋（白菜・ネギ・豚肉・しいたけ）

・しゃけおにぎり

・もずく酢　

・チーズ

・ゆで卵

間食

・ソフトせんべい2枚

夕食

・ペンネアラビアータ

　ニンニク・ベーコン・玉ねぎを炒めて、トマト缶をいれただけ。

　味付けは塩コショウ、輪っかの唐辛子ちょっと。

スポ活なし

お月様2日目 ５／２４（月）