今日の体重 ８４.３ｋｇ
前日比−０.６kg
お、減ってる。今月ラスト！！月初の体重より、プラス５００でした。
なかなか、マイナスで終わらないけど、来月こそは！と毎月思ってる。
朝からちょい寝坊で、９時のスポ活を遅刻！
目覚ましセットし忘れ。また？？
月ー金設定になってた。
遅刻しながらも、しっかり練習して、午後帰ってきて、もうぐったり
お腹すいてて、ガッツリ食べたよ。
ご飯大盛り
おかずたくさん。
そして、寝た！！昼寝。エアコン効いた部屋で
2時間記憶ない。疲れ飛びました。
起きたところで、出かけてる娘からママどっか
ドライブいこーって言うから、着替えてでて。
7時から江ノ島むかって、何があるわけでもなく。コンビニでお菓子買って、運転。
車内でいろんな話をしながら、帰り道にドンキ
で、色々たかられて、１１時過ぎに帰ってきたよ。
外食したくても、なにもないので、仕方ないけれど、運転してると、ほっともっとが、どこの店も結構な行列だった。
あと、ピザお持ち帰りして半額で、車で食べようか？？って言ってみたけど、また今度ね。
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朝食
・とろろごはん。たっぷり。
昼食
・ごはんたくさん。
・レバニラと、さつま揚げと、うなぎ。
間食
・ハッピーターンと、ベビスター。
・ほろ酔い、パイン入り。さいこう！
夕食
・ぬきでした。
スポ活（９－１２時）
