今日の体重84.8kg
前日比+0.1
減らない日々で、もやもや中。
お月様も3日位遅れてるし。早く来ないかな。すっきりしたい。
でもやっぱりちょっと間食が多い気がいて。それが減らない原因だな。
あと、普通にスポ活できないストレスも。
やっと、明日と明後日できるよ
体重が落ちるだけでテンションあがよね。
それが私の今のモチベーション。
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朝食ぬき
昼食(12:00)
・ごはんとしゃけ
・ちくわ
・エビとはんぺんの
・もずく酢
・肉団子スープ
・チーズ
間食
・おかき
夕食
ホットペッパーのポイントが消滅しそうだったので、外食してきた。
めっちゃ空いてた。初めて行ったお店で、おしゃれなんだけど、
味がいまいち。コーヒーぬるい。最悪でした
ピザは、チーズがとろけてないし、生地はクリスピーなんだけど、
パッキパキで、粉っぽい。 文句多くてすみません.
子供のパスタは全く違うのがでできて、変えてもらったけど。。。
間違えたやつもどうぞ食べてくださいって言うから、たべた。
運動なし。