#自分を褒めてあげよう 自分を褒めてあげるのって大事 頑張った日のご褒美で 手帳にキラキラの星⭐️シールを貼ってます それを見るだけでテンションが上がります 自分に厳しすぎるのはよくないって気付いた たまには頭よしよしして、自分を可愛がってます