バンノダンススタジオのブログ

名古屋市緑区にある社交ダンスのスタジオのブログです!
楽しく、明るい雰囲気のスタジオです。皆さん社交ダンスを始めてみませんか?


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こんばんは、髙橋千智です。


今週また台風がくるようですね台風

(ナガシマに行く予定はありませんが苦笑




健康診断を受けてきました。


今回初めて行った病院で、検診の最後に先生の問診がありました。


その日の結果など見ながら、特に問題は無さそうですね~と言われていたのですが、最後レントゲン見ながらの会話がこんなふうでした。




先生 「あなた、毎日運動している割に心臓が小さめですね」


   「小さいと何か問題があるんですか?」


先生 「スポーツをよくしている人は心臓が丸く大きくなっている

     ことが多いんですよ。

     あ、でも心拍数が少なめなので、スポーツしている人の

     体ですね。 大丈夫ですキラキラ。


   「はい・・」




心臓の大きさなんて考えたことなかったので、帰ってから調べてみました。



「スポーツ心臓」といって、スポーツ選手にみられる「心拡大」と、「安静時の心拍数の低下」といった症状だそうです。マラソンやクロスカントリーのように持久力を必要とする選手に多くみられるようです。


確かにスポーツ選手は心肺機能が発達してるって言いますね!!


なるほど音符♪一つ勉強になりましたキラキラキラキラ

他にもからだのことをもっと勉強したいですね。


体に気をつけながら、鍛えながら、ダンスを頑張りたいですキティ×笑2


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

愛知県名古屋市緑区の社交ダンス教室~バンノダンススタジオ~


バンノダンススタジオ
住所:名古屋市緑区鳥澄3-207-1
TEL:052-625-7872
FAX:052-625-7873
営業時間:平日 13:00~22:00 土曜 13:00~18:00
定休日:日曜・祝日
ホームページ:
http://www.bannodance.jp/



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こんにちは、髙橋千智です。


最近涼しくなったと思ったら、今日は暑い日になりましたね太陽


来週末に後期選手権を控え、みんな練習に熱が入り、熱いバンノダンススタジオです。


阪野組、勝川・清水組はラテン選手権キラキラ 髙橋組はスタンダードオープンに出場します。

入場券まだまだ販売しています!!


みなさんの応援がとっても励みになり頑張れますキラキラので、会場での応援をぜひお願いします。




先日、次世代型自動販売機「acure(アキュア)」を初めて見ました!!


以前テレビで見て気になっていて、ついに本物を見ました。

商品の陳列スペースとボタンが無くなって、タッチパネル式になっているんです。


高度なマーケティング頭脳を持ち合わせているらしく、お客さんの性別・年代や季節、時間帯によっておすすめ商品が代わる優れものなんです。


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試しに買ってみました笑顔


離れている間はCMが流れていて、私が近づいたらペットボトルの画像が表示されました。


お金を入れてパネルにタッチしたら、取り出し口が自動で開きました。


髙橋先生と2人で感動していましたキャー 


これからはこんな自販機が普通なんでしょうか?

すごい進化ですね音符


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愛知県名古屋市緑区の社交ダンス教室~バンノダンススタジオ~


バンノダンススタジオ
住所:名古屋市緑区鳥澄3-207-1
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宿からみた朝日です

とても良いお宿で、ゆっくりと過ごすことができました。

今は東京で強化合宿?中です。
今週末は富山で競技会で、ハードな日々ですが、
がんばります


ただいま当スタジオでは
9月4日に行われる後期中部選手権と、
10月2日に行われるジャパンオープンの競技会の入場券を販売中です!

ぜひ皆様応援に来てくださいね!!!


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バンノダンススタジオ
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13日から15日までお盆休みをいただき、
(正確には13日は出張レッスンがあったので、14日から?)

小旅行に行ってきました!!!

お盆の渋滞で時間をとられるのは絶対に無駄だと思ったので、
夜中に出発し、
朝目覚めたときには


伊勢にいました



今回の旅行は、宿を1週間前に決めたばかりで、
それ以外は何も決まっていない行き当たりばったりの旅になってしまいました〓〓〓


しかも行きは阪野先生がすべて運転してくれていたので、
私は「目を開けたらそこは伊勢だった」という状態で
とてもびっくりしました


朝7時からお伊勢参りをし、8時には赤福氷を食べていました

その後、ドラマなどで有名になった「高校生レストラン」のお店に行くため多気町まで戻り、
(残念ながら売り切れで食べられませんでしたが(涙))

少しお昼寝をしてから、
プールへ行きました。

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愛知県名古屋市緑区の社交ダンス教室~バンノダンススタジオ~




バンノダンススタジオ
住所:名古屋市緑区鳥澄3-207-1
TEL:052-625-7872
FAX:052-625-7873
営業時間:平日 13:00~22:00 土曜 13:00~18:00
定休日:日曜・祝日
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こんにちは、髙橋千智です。


お盆休みがあけて、今日から営業です音符



休みに入る前夜、営業後に2階のワックス掛けをしました。


まずいつも通りの掃除をした後、荷物を運び出し、床をキレイにしてからスタート音符♪.・。*


モップが3本だったので、阪野先生指示のもと、男性3人が頑張って掛けてくれました。


阪野隊長キラキラです↓


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モップ隊です↓


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私は掃除機を掛けたりしていました。


終わった後は、綾先生がむいてくれたおいしい梨とブドウをいただきました梨


一段と踊りやすいフロアになったと思いますので、みなさんお待ちしていますねハート





お盆休み中は、両方の実家に帰省しお墓参りにいきました。久々に親戚の方達にも大勢会えて嬉しかったです。

あまりに暑かったので、涼を求めて新城「阿寺の七滝にも出かけてきました。

写真には入り切らなかったですが、滝が7段になっているんです。


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お盆の出来事はみんなそれぞれブログで紹介していくと思います。


次は誰でしょうか??乞うご期待くださいはーと♪


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