明日のヨガ

こんばんは

真心ヨーガのラブデ敬子です


グッと冷え込んで来ましたね


ヨガで身体を温めませんか?


明日のヨガレッスンは今年最後のレッスンとなります


再開は来年2月後半～3月上旬を予定しております

明日のご予約まだ受付しておりますので、メール又はブログにてご連絡下さいませ



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水曜日のヨガレッスン

こんばんは

真心ヨーガのラブデ敬子です

年内の水曜日のレッスンは来週11/28(水)10:00～11:00で終了させて頂きます

家庭の用事があり、ご迷惑おかけいたしますが来年2月中旬より再開致しますので、宜しくお願いいたします

木曜日のレッスン(場所と時間が違います)は行いますので、ご興味のある方は、気軽にお問い合わせ下さい

寒さが厳しくなって参りましたので、お身体ご自愛下さいませ


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ヨガ11月の日程

こんにちは
真心ヨーガのラブデ敬子です

すっかり秋ですね

皆様どの様にこの季節楽しく過ごされてますか?

ヨーガでご自身と向き合ってみるのもいいですよ

(11月のレッスン)

11/7(水)・11/14・11/21・11/28

全て水曜日です

ご参加ご希望の方は事前にメールでお知らせ下さいませ

この季節お互いに楽しみましょう



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ときめきムービー

こんにちは

真心ヨーガのラブデ敬子です

キャメロンディアスやジュードローなど主演「ホリデイ」(数年前の映画)にはまってます！

物悲しくなりがちな秋にテンションMAXのラブストーリーTSUTAYAで100円！


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10月のヨガのレッスン予定

皆様こんにちは
真心ヨガのラブデ敬子です

あっという間に季節が変わり涼しいを通り越して肌寒いですね

10月は様々な呼吸法を通して体幹から末端まで身体を温めていくような内容を中心にレッスンを考えております

(10月のレッスン)

10/3、10、17、24、31(水)

10:00～11:00


10月は水曜日5回です

体験はいつでも出来ますので、初心者の方もご参加下さいませ

料金や場所などお気軽にお問い合わせ下さい

それでは、お会いできる日を楽しみにしております



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