痛みは味方

いつもBAMBS真術整骨院をご利用頂きありがとうございます


本日は、「痛み」に関してです！


長年、治療業界にいますと

同じ症状でも早く治る方とそうでない方がいらっしゃいます。


同じ施術をしたとしても

あきらかに回復期間に差がある事があります。




もちろん、その患者様の基礎的な身体の状態

ストレスなどの状態もありますが

それを考慮しても

まったく違う部分があります。



それは

「脳の痛み記憶」です。


Aさんは

「この方向に動かすと痛みが出るが、他の運動は大丈夫」

と考え

Bさんは

「この方向に動かすと痛みが出る！」
と何度もその動きをします。



この場合、Aさんは自分の身体が痛みを出さない

動きをするので脳の痛み記憶が蓄積されません


Bさんは
何度も痛みの確認をするので
脳が痛みを記憶してしまいます。


痛みが、出なくなっても

痛みを確認する為に

痛みが出る動きを探すのです。


そうすると、脳が痛みを記憶し

その運動をすると痛みを発生させる

ということもあります。






痛みは、敵ではなく

身体の状態を教えてくれる

仲間だと考えて頂けると

回復も違います。



痛みがでた＝自分の健康　身体と向き合おうかな


という気持ちで

自分の身体を労わってあげてくださいね。