水曜日の健康チェックです(*^_^*)
一年前と違って寒波襲来・・・
でも 身体の痛み そうていほど出ず
ただ 鼻ズルズル・・鼻炎 花粉症・・・
室内気温6℃
寒い 激冷え 毛布に包まり寝落ち・・・
体温は正常値
しかし 体重 また増えた・・・
歩数 昼の急激伸びは うどん屋伸び(*^_^*)
寒いけど日差しあり
風が無ければ小春日和・・・
だから 痛みが小さかったのかな？？
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