これまでの《バレトンのご感想》
減量したいとか、ひきしめたいとかを目的に運動されているなら、変化が目に見えるけど、健康維持、運動不足解消、などを目的にされている方は、変化を感じることがあまりなかったり、時間がかかったりする傾向があるかな。
ただ、その変化を感じたときの、驚きと嬉しさはひとしおかもしれませんね
先日のご感想は、、、
「今年は整体院からの年賀状が届かなかったから、もうかれこれ１年以上は行ってないってこと。整体のお世話にならなくてもよくなったのは、バレトン続けてるおかげ」
と言ってもらえたんです！！
これって、いい状態がキープできてるってことだから、私も嬉しい
これからも、健康づくり、維持のお手伝いをさせて下さいませ
