◆全身を使って運動不足解消！カラダの軸を感じ、柔軟性をアップする!!『やさしいバレトン』
コチラのレッスンを受けてくださった、お客様からいただいたご感想を紹介いたします。
ご参加のみなさんから
ほんと、朝クラスのみなさんには、ご迷惑をおかけしています。
日頃から「続けてなんぼ」と言っている私ですが、毎年この時期は、夏休みを利用した水泳教室への出張などのため、レッスンを不定期開催にさせていただいています。
今年は、その他、諸々の事由が重なり、不定期な期間が長くなり、朝クラスを、ほぼお休みとさせて頂くことになってしまいました。
危険な暑さが続いているので、スタジオに来ていただくまでの道中のことを考えると、涼しいところにいていただいた方が、安心っちゃ安心なんですが、みなさん、レッスンがないと、本当に家で大人しくされるので・・・(笑)、全身の感覚が鈍らないかが心配です。
９月にお会いするまで、覚えているストレッチひとつでもいいので、足首まわしや、深呼吸だけでもいいので、おうちでやってくださいね。
みなさんにご参加頂いたのは・・・
◆全身を使って運動不足解消！カラダの軸を感じ、柔軟性をアップする!!『やさしいバレトン』
次回は９月２日(月)10：30～
スタジオ「メリーさんのおへそ」
呉市本通3-1-9 3階 です！