カラダを動かす筋肉も、支える筋肉も、全部まとめて鍛える『バレトン・ソールシンセシス』
コチラのレッスンを受けてくださった、お客様からいただいたご感想を紹介いたします。
T・Hさんのご感想
ありがとうございました！
私のレッスンは、フォームにこだわって動きます！
なぜなら、正しいフォームで動かないと、カラダに無駄な負担がかかってしまうからです。
乱れたフォームが当たり前になると、カラダには負担がかかり続けることになり、膝や腰など、重要な関節の故障にもつながりかねません。
めんどくさく、細かいことも言いますが、カラダを長持ちさせるために大切なことなので、そこは妥協せず、お伝えし続けています。
T・Hさんにご参加頂いたのは・・・
カラダを動かす筋肉も、支える筋肉も、全部まとめて鍛える『バレトン・ソールシンセシス』
