● 【アンデオール】軸脚の『お尻の下』！
正しいバレエで本当の上達を。
京都市のバレエ・ベーシック三井です。
軸脚が
『軸脚として』機能するために
（ちゃんと立てるように）
軸脚の『お尻の下』に
アンデオールを感じていたい
例えば
５番プリエから
パッセに立つ時、
プリエの時点で
軸脚の『お尻の下』に
アンデオールの感覚があること
をすでに感じたい。
画像出典：
Уроки классического танца
П. А. Пестов
日本語訳：古典舞踊の授業 Ｐ.Ａ.ペストフ 著
…まぁ
バレエの最中、
『お尻の下』のアンデオールが
無い瞬間など無いんですけど
やはり
しっかり立ちたい
じゃないですか
良い一日をお過ごしください
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