パークバレリーナヨガ♪ | メディアでも話題の究極のエクササイズ「バレリーナヨガ」

メディアでも話題の究極のエクササイズ「バレリーナヨガ」

                        [バレリーナヨガインストラクターが伝授! 健康美人への道]


テーマ:
6月に代々木公園で
パークバレリーナヨガをやらせて頂くことになりましたおねがいクローバー


心と身体のバランスが大切なことはわかっているけれど、

どのようにバランスを取っていったらわからないという方も多いかと思いますピンク薔薇

バランスを取るおすすめの方法の一つが

「自然と触れ合うこと」です。花束

身体をしっかりほぐしてあげて、

エネルギーを取り入れる

準備をして、

大地のエネルギーをたくさん吸収させて

頂き、心身のバランスを取っていきますクローバー


初めましての方も

楽しく身体を動かして頂けるかと思いますおねがい


ぜひご参加お待ちしております!!





詳細
下矢印
「パークバレリーナヨガ」
開催決定です!!

バレリーナヨガとは?
心と身体を調和させながら美しくしなやかな、ダンサーのような身体を作っていく新しいメソッドです

このバレリーナヨガの考案者でいらっしゃいます、国際バレリーナ協会代表の、吉田さとみ先生によるワークショップを代々木公園で開催します。

ご自身と向き合いながらネガティブなパワーは大地に返し、大地の力強いパワーをたくさん受け止めて心身ともにリフレッシュしませんか?
また、しなやかな身体を作る筋肉にもきちんとアプローチができるメソッドになっておりますので、芯がありながらもしなやかな体つくりを目指したい方にはぴったりです♫

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日時
2019年6月1日(土)11:00~12:30
(雨の場合は6月8日(土)11:00〜12:30に変更)

場所
代々木公園
※場所の詳細に関しては当日参加者様に改めて告知いたします

レッスン料金
¥2,500

★★キャンペーン料金情報!!★★
クオリタス公式Youtubeチャンネル開設記念キャンペーン!
おかげさまで開設から2ヶ月が経ち、多くの方に動画をご覧いただいております。今回はYoutubeチャンネルにご登録いただいた方はお得なご料金でご参加いただけますので、ぜひよろしくお願いいたします♫
通常料金¥2,500右矢印キャンペーン料金¥2,000
※その場でご登録いただいた方も対象となります
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持ち物
タオル
ドリンク
ヨガマットまたはバスタオル
※先着4名様までレンタルマットのご用意がございます。
ご希望の方はご予約時に必ずお知らせください。

※着替える場所はございませんので、あらかじめ動きやすい服装でお越しくださいますようお願い致します♪

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このワークショップにご参加ご希望の方は、
こちらのご予約フォームよりご予約をお願いいたします。

バレリーナヨガに関する情報やさとみ先生については動画がございますのでぜひそちらをご覧くださいませ!

「バレリーナヨガとは?」

「バレリーナヨガで自律神経を整える」

クオリタス公式Youtubuチャンネル



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