ダンスファン９月号/2007
サークルで上達する社交ダンス
ダンスファン９月号/2007
Ｐ５４
サークルで上達する社交ダンス
ルンバ編
………より 引用
『Ｐ５４
神元：スライディング・ドアーズの「アドバンスト」とは？
夏木先生：【ダブル・ホールド】で踊る基本形に対し シャドー・ポジションに離れて踊る形を こう呼んでいます』
………Juteline says
夏木先生の説明は明快で 初級者を混乱させないような説明の仕方をなさる点がすばらしいと感じました
一般的に多い解説は シャドー・ポジションのスタイルのことを 単にベーシック・スタイル…と言う教師が多いが ベーシックはダブル・ホールドですから シャドー・ポジションのスタイルはベーシックじゃないです
私もシャドー・ポジションのスタイルの名称を知らないので （最もやさしいヴァリエーション・スタイル）…と説明して来ましたが 【アドバンスト・スライディング・ドアーズ】の名称は わかりやすくて良いと思います
Ｐ５４ ３歩目写真と Ｐ５５の歩順説明１～３を 見て下さい
ホッケー・スティックの３歩目で 男子右手で女子右ひじをつかんでいますが このやり方はリード不十分な感じがするので ウエストへ男子右手を添えるやり方を覚えて下さい
男子右手を女子のウエスト右側へあてがいます この右手のリードによって 女子を男子の右側へ後退させるようにリードしながら 男子が右回転の３歩をステップします そしてこの右回転リードが終えてから 男子右手を女子の右肩へ当てるように変更します
そしてシャドー・ポジションの形へ入ります
スライディング・ドアーズには いろいろなスタイル・アレンジが多いのですが ３番目のやり方では ７歩目写真の男子左足のヒールを上げてひざを曲げて ウエイトを左ボールへ乗せて スパニッシュな感じのする【プレス・ライン】を作ってから １０歩目写真の男子左手を離して 男子右足の上へまっすぐに体重を完全に乗せる……このようなノー・ホールドのシャドー・ポジション・スタイルもあります
４通りのスライディング・ドアーズ
ベーシック・スタイルに ２通りあります
ヴァリエーション・スタイルにも ２通りあります
ベーシック・スタイルは 本来１つだけのはずですから 厳密には もう１つのベーシック・スタイルは セミ・ヴァリエーションと云うべきかも知れないのに ホールドを変更したバリエーションと云えるやり方を ベーシック・スタイルと 呼称することもあります
大分類すれば ４通りになります
ショートルーティンの１０～１３までの４種類です
スライディング・ドアーズの４分類
１）ホッケー・スティックの１～３歩から入るやり方
（ダブル・ホールド）
２）ホッケー・スティックの１～３歩から入るやり方
（男子左手で女子左手をホールドして
男子右手を女子右ショルダーへ当てる）
３）アレマーナからスライディング・ドアーズ
（ベーシック・スタイル）の
第７歩以下へ入るやり方
４）アレマーナからスライディング・ドアーズ
（ベーシック・スタイル）の
第７歩以下へ入るやり方
（ノー・ホールドのヴァリエーション・スタイル）
女子 スライディング・ドアーズ
ベーシックス・タイル（ダブル・ホールド）
ファン・ポジションからスタート
第１歩～第３歩 ホッケースティックの１～３歩と同じ
カウント ２・３・４―１
第４歩 左足前進して １/８左回転 カウント２
第５歩 右足横少し後ろ カウント３
第６歩 左足後退 カウント４―１
第７歩 右足後退 カウント２
第８歩 前方の左足に体重を戻す カウント３
ボディーを少し左回転して
第９歩 右足ＣＢＭＰにアクロスして前進 カウント４―１
ボディーを少し右回転して
第１０歩 左足横 カウント２
第１１歩 右横の右足に体重を戻す カウント３
ボディーを少し左回転して
第１２歩 左足ＣＢＭＰにアクロスして後退 カウント４―１
第１３歩～第１８歩 ７歩目～１２歩目までを もう１回繰り返す
カウント ２・３・４―１ ２・３・４―１
第１９歩～第２４歩 スパイラルと同じ
カウント ２・３・４―１ ２・３・４―１
エンディングは
１）オープン・フェーシング・ポジション に終わるか
あるいは
２）ファン・ポジション に終わる
男子 スライディング・ドアーズ
ダブル・ホールドのベーシック・スタイル
ファン・ポジションからスタートして
ホッケー・スティックの 女子第１歩～第３歩を前進させて
男子右手をウエストの高さから女子の方へ差し出して 女子左手とホールドします
そして 男子が女子の背後へ回りシャドー・ポジションになりながら 男子左手を女子の頭上を越えてから下げます
この時に 女子は両腕を胸の前で交差した形になります
このダブル・ホールドの形で 女子が右へサイド・クカラーチャをやる時に シャドー・ポジションの男子が左へサイド・クカラーチャをやる２人の左右への動き方の有様が（引き戸）を横に滑らせて（スライドして）ドアーを開閉する形に見えることから スライディング・ドアーズ（引き戸）と 名付けられました
男子 スライディング・ドアーズ
ダブル・ホールドのベーシック・スタイル
第１歩 左足 ＣＢＭＰに前進 カウンント２＆
第２歩 後方の右足に体重を戻す カウント３＆
ホッケー・スティックと同じように 左手を上げて 右手を女子の方へ出して女子左手とつなぐ
第３歩 左足を少し後ろ寄りにステップして 女子の後ろへ回り込むようにして 左手を下げる カウント４＆―１＆
女子は 両手を胸の前で交差した形になる
第４歩 右足を小さく後退 カウント２＆
女子を男子の前に回り込ませるように 少し右回転にリードする
第５歩 前方の左足に体重を戻す カウント３＆
少し右回転する
第６歩 右足を小さく前進 カウント４＆―１＆
男子が 女子の後ろになり ダブル・ホールドで サイド・クカラーチャをステップする
サイド・クカラーチャ
第１歩 左足横 カウント２＆
第２歩 右足に体重を戻す カウント３＆
第３歩 左足を引き寄せて閉じる カウント４＆―１＆
第４歩 右足横 カウント２＆
第５歩 左足に体重を戻す カウント３＆
第６歩 右足を引き寄せて閉じる カウント４＆―１＆
エンディング
第１歩 男子右手を放して 左手で女子を後退するように左手を押しながら 男子左足前進 カウント２＆
第２歩 男子右足に体重を戻す カウント３＆
第３歩 男子左足を閉じる カウント４＆―１＆
カウント４までに 左手を女子前進にリードしてから 【＆―１＆】のカウントの間に 女子右足でのスパイラル・ターンに 男子左手でリードする
第４歩～第６歩までは ホッケー・スティックの４～６歩と同じにステップする
男子 スライディング・ドアーズ
左手ホールドのセミ・ヴァリエーション・スタイル
男子 スライディング・ドアーズ（ノー・ホールドから 男子右手で女子のウエストをつかんでから 左手ホールドで セミ・ヴァリエーション）
ファン・ポジションからスタート
男子のステップは ダブル・ホールドのベーシック・スタイルと 殆んど同じで
左手で女子を前進にリードしたら すぐに左手を放して 男子右手の平を女子のウエストに当てて スライディング・ドアーズに リードする
女子の後ろに回り込んでからは 男子左手を女子左手とつなぐ
サイドク・・カラーチャを用いないで セミ・ヴァリエーションに変更する
ファン・ポジションから スタート
第１歩 左足ＣＢＭＰに前進 カウント２＆
第２歩 前方の右足に体重を戻す カウント３＆
左手を引いて 女子を前進にリードする
第３歩 左足横少し後ろ カウント４＆―１＆
右手を女子の右ウエストに当てて 少し右回転するようにリードする
第４歩 少し右回転して 右足小さく後退 カウント２＆
第５歩 少し右回転して 左足小さく前進 カウント３＆
左手で 女子左手をつかむ
第６歩 右足小さく前進 カウント４＆―１＆
左手を 女子左手とホールドして 右手を女子の右ショルダーに当てて セミ・ヴァリエーション・スタイル
セミ・ヴァリエーション・スタイル
６歩目の右足で 少し右回転して
第１歩 左足前進 カウント２＆
左ひざを曲げて 左ヒールを上げて 左ボールで床を強くプレスする【プレス・ライン】
第２歩 後方の右足に体重を戻して 少し左回転する カウント３＆
第３歩 少し左回転しながら 左足をＣＢＭＰに後退 ４＆―１＆
女子を前にして シャドー・ポジションになる
第４歩 左ひざを曲げて 左ヒールを下ろして 左足フラットのままで 右足横少し後ろへ 右ひざを伸ばして 右ボールのインサイド・エッジで 床にタッチする
カウンント２＆
体重は左足のままで 体重移動なし
第５歩 左足のひざを伸ばして 右足を引き寄せる カウント３＆
右回転して 女子を男子の右側へ後退させるようにリードする
第６歩 右足小さく前進 カウント４＆―１＆
以上の第１歩目のプレス・ライン～第６歩目までを もう１回繰り返す
エンディング
第１歩 左足前進 カウント２＆
第２歩 後方の右足に体重を戻す カウント３＆
左手を前方へ出して 女子前進にリードする
第３歩 左足を閉じる カウント４＆―１＆
＆―１＆のカウントで 女子右足のスパイラル・ターンをするように 左手をリードしながら放す
第４歩 右足後退 カウント２＆
第５歩 左足前進 カウンント３＆
女子を追いかける形になる
第６歩 右足前進 カウント４＆―１＆
左手を女子右手とつないで オープン・フェーシング・ポジションに 終わる
男子 スライディング・ドアーズの ヴァリエーション
ノー・ホールドのヴァリエーション・スタイル
ファン・ポジションからスターとして
アレマーナを終えてから
スライディングドアーズベーシックスタイルの
第７歩以下へ入るやり方
アレマーナの終わりに 女子を男子の右前に前進させて ベーシックスタイルの第７歩以下へ入る
第１歩 左足横 ボディを少し右回転して 女子をオープニングアウトに後退させるように 左ホールドを押してリードする カウント２
第２歩 右横の右足に体重を戻す カウント３ボディーを少し左回転して
第３歩 左足をＣＢＭＰにアクロスして後退 両手を放してノーホールドになる カウント４
第４歩 左ひざを曲げて 左足首を曲げて ヒップを左ヒールの上の位置に置いて 右足をトウターンアウトして 横少し後ろへ伸ばす
右ひざを伸ばす カウント１
体重は 左足に乗せる
両足の形は スローアウェイオーヴァースウェイの形と同じになる
両手を横に伸ばす
次に 両足を動かさないで固定したままで 両肩とアームの関係を変えないままで つまり 両手を横に伸ばした形のままで ヒップは回転しないで ヒップよりも上の部分を左回転させて ショルダーを左回転させる
ショルダーを回転しながら 左ショルダーを高くする
右手を前に伸ばして向けて 左手を後ろの斜め上方に伸ばして向ける
方の付け根を折り曲げないで このピクチャーポーズを作ってください
※ 注意
左アームを折り曲げて 左手を上に上げて 右肩で折り曲げて右アームを前に伸ばして ボディーとショルダーが左回転なしで ボディーをだらしなく前に向けている……サークル生徒が見られますが 肩の折り曲げは みっともないから やめましょう！
両肩のアームの付け根を折り曲げないままで 両肩を左回転させることがコツです
慣れるまでは 苦しいピクチャー・ポーズです
カウント１～２にかけて ショルダーの左回転をやって カウント２でピクチャー・ポーズを見せるように タイミングを決めて下さい
第５歩 左ヒザを伸ばして 右足を引き寄せて 左足に体重を全部乗せる カウント３
ボディーを少し左回転させて
第６歩 右足ＣＢＭＰにアクロスして前進 カウント４―１
ボディーを少し右回転させて
第７歩 左足トウ・ターン・アウトして横 カウント２
４歩目では 左足体重で 右足を横へ伸ばして ピクチャー・ポーズを作りましたが ７歩目のここでは 左足を横へステップして 左足に体重を移動しながら ４歩目のピクチャー・ポーズと同じ形を見せるようにして下さい
以上のピクチャー・ポーズをもう１回繰り返してから スパイラル・エンディングに入って終わります
終わりは オープン・フェーシング・ポジションに終わるか ファン・ポジションに終わります