動かさないところを 動かすたいせつさ | 大阪、淀屋橋、本町、肥後橋のバリニーズマッサージ・痩身エステ Bali Luxe (バリ・リュクス)

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たった1回で癒されながら痩せるバリニーズ痩身でダイエット。
バリニーズマッサージとデトックスと体質改善、小顔矯正、フェイシャルも好評です。スクールでは技術、理論、経営学を学んでいただけます。


テーマ:

大阪バリエステサロン&スクール

 

Bali Luxeの濱田です。

 

 

 

 

今日は、今年最初のヨガの日でした。

 

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だいぶ前の写真ですが…使い回し・・・

 

 

 

 

年始から定員MAX・・のハズでしたが

 

私は急きょお休み、

 

もうお一人もご家族が病気でお休みで

 

初めてのKさんが、先生とマンツーマン

 

という、贅沢なヨガだったそう。

 

 

 

 

 

Kさんや、まや先生と

 

帰り際だけお話しましたが、

 

普段つかっていない筋肉を

 

しっかり使えたようで

 

「気持ちいい~」と言っていただけました ほ2

 

 

 

 

 

ヨガは、

 

日常の生活ではしないようなポーズをします。

 

といっても、マヤ先生のヨガは

 

組めないような

 

難しいポーズはありませんが

 

 

 

 

普段動かしていない筋肉をつかい

 

普段しないような姿勢をとる

 

そのことで、私たちの体の

 

すみずみに酸素と水分がいきわたります。

 

 

 

 

これがどれくらい大切かわかりますか?

 

 

 

 

 

もともと人は、

 

筋肉も、脳も

 

使えるのに 使っていないのが

 

多すぎるのですね。

 

脳に至っては使っている部分は

 

10%と言われているんですよ~

 

 

 

 

ここを動かしていくことで

 

私達の身体は、脳は

 

もっと活動的に動いてくれ

 

細胞全体が活き活きしてくれるんです キラキラ2

 

 

 

 

 

もちろん

 

自然治癒力や免疫力もあがり

 

病気になりにくい身体にもなります。

 

 

 

 

細胞が活性化するということは

 

それだけで若返り効果があるということなんです

 

 

 

 

 

実は去年1年間

 

ヨガで得たインスピレーションを

 

私の施術にも取り入れています。

 

 

 

 

ストレッチや呼吸法

 

オステオパシーに

 

少しずつ織り交ぜています。

 

 

 

 

 

動かしていないところを

 

動かす

 

 

 

 

 

ほんの少しの動き

 

これがどれくらい、

 

私達の身体にいい影響を与え

 

お肌をキレイにし、

 

身体を活き活きさせているかを

 

受けていただいているお客様は

 

実感していただいています電球

 

 

 

 

 

エステやマッサージは

 

使いすぎた部分を癒すことが

 

ほとんどで

 

使っていないところを使う という考えが 

 

あまりありません。

 

 

 

 

でも、それでは、どんどん

 

私達の身体は、衰退していきます。

 

身体を癒し、活性化する、

 

というのは、

 

Bali Luxeのすべてのトリートメントに

 

入れております。

 

ダイエットのためにも、体質改善のためにも

 

たいせつなことなんですよ ハート

 

 

 

 

 

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