一R入魂(ワンレップにゅうこん) | 大阪・難波で加圧トレーニングなら!加圧&ボディメイクスタジオK!

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僕のトレーニングの信念は一球入魂ならぬ

1R(レップ)入魂人魂魂

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精魂込めてトレーニングしている部位を意識して行なうと

結果も少しずつ違ってきます

決して根性論ではなく

意識する集中する事により神経回路の繋がりも改善されていきますし

それにより発揮される筋力も変わってきますチカラコブ

 

今まで意識できていなかった筋繊維束などに

まだ成長しきっていない自分の可能性が秘められているんですね

 

苦手部位、意識しづらいところこそ

あなたの秘めたる可能性ですウインクキラキラ

 

1レップ、1レップ、

1秒1秒を大事に生きてください決定

 

 

 

 

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