ダイエット合宿8週間結果③ | 大阪・難波で加圧トレーニングなら!加圧&ボディメイクスタジオK!

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加圧トレーニング、TRXなどを駆使しあなたのなりたい自分になる為のお手伝いをさせて頂きます。
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2月28日より8週間(8クール)のコースで

行なっておりましたダイエット合宿の最終結果ですビックリマーク

 

前回までのブログは下記からウインク

ダイエット合宿8週間結果①

ダイエット合宿8週間結果②

 

初回データ
20代女性 
身長     156cm
体重    56、4kg
体脂肪   34,8%
ウエスト  79,6cm
太腿    44,7cm
上腕    26,0cm

 

下記が8週間での変化です!!
フロント画像
before

FullSizeR.jpg

after

FullSizeR.jpg

 

 

サイド画像
before

FullSizeR.jpg

after

FullSizeR.jpg

 

 

 

 

バック画像
before

FullSizeR.jpg

after

FullSizeR.jpg

 

画像を見て頂ければ説明いらないですねウインク

最終データ

4月25日時点

体重    56、4kg➡50,3kg(マイナス6,1kg)
体脂肪   34,8% ➡27,4%(マイナス7,4%)
ウエスト  79,6cm➡68,4cm(マイナス11,2cm)
太腿    44,7cm➡40,5cm(マイナス4,2cm)
上腕    26,0cm➡24,5cm(マイナス1,5cm)

 

ウエストのサイズダウンが半端ないですチカラコブ


before after比較

IMG_3438.jpg

IMG_3439.jpg

 

IMG_3440.jpg

 

たった8週間でこんなに綺麗に

身体を引き締める事が出来ました!!

 

 

減量の成功はクライアント様の努力の結果、

失敗はトレーナーの力量不足、

と僕は毎日自分に言い聞かせていますが

今回は本当に合宿者の努力の賜物だと

実感しています!!

 

これからの人生の新たなスタートを

きっちり切れましたねウインク

今回も良き旅立ちになりましたキラキラキラキラキラキラ

 


ダイエット合宿は

あなたの最後の砦です

あなたの挑戦お待ちしております!

 

 

 

 

 

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よろしければ上記よりどうぞウインク

 

 

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