沢山のフィットネス関係者が集まり
非常に有意義な時間でした
仕事柄か
よく人を観察する事が染みついているのですが
やっぱりドンドン駆け上がっていってる人は
違うな
と昨日も感心する事が多く
自分もそういう方々から良いものを
学び吸収しないといけないな
と感じました
こういった場の直後は
頭にも心にも焼きつき
「こう自分を改善しないと！！」という事を
意識出来るのですが
しばらく経つと
またいつもの自分になっている
というパターンが多いです
トレーニングのフォームと一緒で
自分にしっかり沁み込ませないと
いけないですね
自分自身を繰り返し教育していきます
みなさんありがとうございます
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