大阪・難波で加圧トレーニングなら!加圧&ボディメイクスタジオK!

南海難波駅徒歩1分の場所にあるボディメイク専門店「加圧&ボディメイクスタジオK」のブログです。
加圧トレーニング、TRXなどを駆使しあなたのなりたい自分になる為のお手伝いをさせて頂きます。
ここでしか受けられないパーソナルトレーニングがあなたを待ってます!


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<第5回DNAメソッド認定トレーナー養成講習会>のお知らせ

2週間後に迫った第5回DNAメソッド認定トレーナー養成講習会ですビックリマーク

まだまだ枠に余裕がありますので迷われている方は是非お申し込みくださいビックリマーク

お申し込み受け付けは今月22日(水)の22時までとなっております。

IMG_0302.jpg


他のトレーナー、他のスタジオなどとの差別化を図りたい方などにお勧めの講習会です



この講習を受講すると・・・

・遺伝子検査&食事指導を行って頂ける企業と提携が結べます
・肥満遺伝子について学ぶことができ、他のトレーナーとの差別化ができます
・それにより遺伝子検査に基づいたトレーニング指導ができます
・3か月のDNAメソッドプログラムを利用して頂くことができます
・遺伝子検査単体でも自身のクライアント様に受けて頂くことができます




体の本質をしっかりと見極める為、各個人の肥満遺伝子を検査し
その結果に沿った食事&トレーニングプログラムを組みます

遺伝子検査に基づいたプログラムとそうでないプログラムでは
結果に大きな差がでるという実験結果もあります

数多くのダイエットプログラムが巷に出回っておりますが
自身のクライアント様には本物のプログラムを提供したい!と
願っているトレーナーさんに是非受講して頂き「DNAメソッド認定トレーナー」として
結果を出していって頂きたいです





<日時>2016年6月26日(日)13:00~16:30

<申込期限>2016年6月22日(水)22:00まで

<定員>10名(定員に達し次第、締め切らせて頂きます)

<講習場所>加圧&ボディメイクスタジオK
〒556-0011
大阪市浪速区難波中2-3-9シマモトスリムビル4階ジムエリア

<講習認定料>32,400円(税込)再受講6,480円(税込)

<お申込み・お問い合わせ>加圧&ボディメイクスタジオK勝村まで
TEL:06-6556-7366
mail:r_balboa_1976@yahoo.co.jp


遺伝子検査で違いのあるマンツーマントレーニングを提供しましょう!












大阪、難波で加圧なら
加圧&ボディメイクスタジオへ!

〒556-0011大阪市浪速区難波中2丁目3-9
シマモトスリムビル3~5F
TEL/FAX:06-6556-7366
HP:http://kaatsu-and-bodymakestudio-k.com/
E-Mail:k.katsumura@kaatsu-and-bodymakestudio-k.com
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前々回のブログで「栄養成分表示」について書いてみたいと

書きましたので今日はよくある間違いについて書きたいと思いますビックリマーク

IMG_0907.jpg
僕も合宿者の方に教えて頂くまで知らなかったのですが

最近コンビニなどで上記画像のようなお水っぽい飲料が販売されているようですねビックリマーク

お水自体はカロリーを含まないのでいくら飲んでも太らないですが
(体重が増えないという事ではなく脂肪が増えないというの意味)

ジュース等の砂糖などが入っているものはもちろんカロリーを含みます注意



という事で

上記飲料水ですが

もちろんカロリーを含みます(笑)


どのくらい含んでいるかというと・・・

IMG_0912.jpg
画像黒丸のところの「エネルギー」の欄を見て頂ければ

表示されています。



ここで表示されているのはあくまで100mlあたりですよねビックリマーク

知っている方からすれば当たり前ですが

知らない人からすれば大きくカロリー計算が崩れますガーン


1本あたりの総カロリーを計算するには画像白丸の内容量を掛けないといけませんねOK

上記の場合は100mlあたりが24kcalで内容量が540mlなので

1本あたりが129,6kcalとなります注意

お水と思って一日4本程飲んだらカロリーを摂ってないつもりでも

500kcal以上のカロリーを摂取してますあせる

100mlと1本あたりを見間違えても1本で100kcal以上の誤差が生じます



前々回ブログの「当社製品比較」や「糖質OFF」、

栄養成分表示などを

見極められるようにならないと

思いの外ダイエットがうまくいかない、、、

なんてことになってしまうかも知れないですね

IMG_0909.jpg
IMG_0917.jpg

ちなみに別の水っぽい飲料水も

似たようなカロリー(100kcal超え)を含有
しておりましたパカッ



ダイエット中の方は充分にお気をつけください注意












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昨年から愛飲しているザバスミルクですが

今週頭より「ミルクプロテイン」として

リニューアルされて販売されていますねビックリマーク

IMG_0922.JPG

新商品という事で

またコンビニの店頭にも並んでいますアップ

手軽にタンパク質の補給が出来るのでありがたい商品ですグッド!









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