大阪・難波で加圧トレーニングなら!加圧&ボディメイクスタジオK!

南海難波駅徒歩1分の場所にあるボディメイク専門店「加圧&ボディメイクスタジオK」のブログです。
加圧トレーニング、TRXなどを駆使しあなたのなりたい自分になる為のお手伝いをさせて頂きます。
ここでしか受けられないパーソナルトレーニングがあなたを待ってます!


テーマ:
桜もちらほら咲き始めました桜

今週末くらいが見ごろでしょうね音譜


画像は昨日の梅田移動の途中にウツボ公園にて撮りましたカメラ
IMG_0700.jpg

4月に入れば現在行なって頂いている2か月、3カ月コースの会員様が

終了されるので少しセッションも落ち着くかと思っておりましたが

合宿なども始まりそうで、なかなか落ち着かなさそうですあせる


自身のトレーニングの時間をいつ持ってくるかが

現時点での最大の悩みですねガーン
IMG_0703.jpg
今も日付が変わる深夜ですが現在進行形でトレーニング中です現代編カーソル

皆様と一緒にトレーニング、頑張りますグッド!








大阪、難波で加圧なら
加圧&ボディメイクスタジオへ!

〒556-0011大阪市浪速区難波中2丁目3-9
シマモトスリムビル3~5F
TEL/FAX:06-6556-7366
HP:http://kaatsu-and-bodymakestudio-k.com/
E-Mail:k.katsumura@kaatsu-and-bodymakestudio-k.com
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テーマ:
<第3回DNAメソッド認定トレーナー養成講習会>


3月23日(水)22:00で締め切りですビックリマーク

お申し込みを考えられている方は今すぐこちらまで!!



この講習を受講すると・・・

・遺伝子検査&食事指導を行って頂ける企業と提携が結べます
・肥満遺伝子について学ぶことができ、他のトレーナーとの差別化ができます
・それにより遺伝子検査に基づいたトレーニング指導ができます
・3か月のDNAメソッドプログラムを利用して頂くことができます
・遺伝子検査単体でも自身のクライアント様に受けて頂くことができます


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<日時>2016年3月27日(日)13:00~16:30

<申込期限>2016年3月23日(水)22:00まで

<定員>10名(定員に達し次第、締め切らせて頂きます)

<講師>勝村憲治
加圧&ボディメイクスタジオK代表

<講習場所>加圧&ボディメイクスタジオK
〒556-0011
大阪市浪速区難波中2-3-9シマモトスリムビル4階ジムエリア

<講習認定料>32,400円(税込)

<NSCAプロバイダーセミナー>NSCAのプロバイダーセミナーの為、NSCA資格者には0.3(A)CEUが付与されます。

<お申込み・お問い合わせ>加圧&ボディメイクスタジオK勝村まで
TEL:06-6556-7366
mail:r_balboa_1976@yahoo.co.jp









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シマモトスリムビル3~5F
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E-Mail:k.katsumura@kaatsu-and-bodymakestudio-k.com
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テーマ:
ひっさびさに肥満関連遺伝子のブログの続きですあせる

ブログ自体も週末の事務仕事時に限定されてきましたねガーン

せめて週末に書き溜めるくらいの努力はしてみようと考えてますビックリマーク


ちなみに過去5回は下記です

肥満関連遺伝子①

肥満関連遺伝子②

肥満関連遺伝子③

肥満関連遺伝子④

肥満関連遺伝子⑤


トレーナーの方にはDNAメソッド認定トレーナー養成講習会も行なっておりますキラキラ

3月27日(日)の講習会のお申し込みは23日(水)が締め切りですDASH!

5月8日(日)の講習会のお申し込み

こちらからお申し込みくださいビックリマーク




さて肥満関連遺伝子ラストを飾る今回は

GIPR遺伝子についてご説明いたします!!



毎回ながら横文字の難しい遺伝子名ですが

何に関係する遺伝子か簡単に一言でいうと

「体脂肪のつきやすさ」に関係する遺伝子です



この遺伝子にリスクがある場合は

膵臓のGIPレセプターの感受性が高く

必要以上にインスリン(合成ホルモン)が分泌されます

その結果

脂肪細胞に糖が取り込みやすくなり

体脂肪が体につきやすくなる


といったリスクをおう事になりますぶーぶー


対策としては



脂肪細胞への取り込みを減らす為無酸素運動(筋力トレーニング等)を行ない

筋肉内のグリコーゲンを消費する事で筋への糖の取り込みが高めることが望ましいですねグッド!

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肥満遺伝子検査を行なう事によって



自分がどういった減量法が合っているのか、、、

無駄な減量法で時間やお金を無駄にしたくない



といった事が解消でき、本来自分が持って生まれた体質を知ったうえで

減量プログラムが組むことができるというのが最大の利点となります


夏に間に合わせる為、ボディメイクしてみようという方は

是非DNAメソッドにお申し込みください!!


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他の減量法との差は歴然です


今まさに自身がどういった減量法が合っているか気になる方はこちらこちらまでお問い合わせくださいビックリマーク










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