『身体のコリと心の関係』

おはようございます！

時短痩せボディクリエイター

張レイカです。

今日まで保育園がおやすみだったので
おちびを連れて公園に行きました。

もうすぐ２歳・・・

軽いマラソン並みに走り回り
好奇心が増してます！ww

最後は眠さで大泣き。
抱っこで砂だらけになり帰宅・・・

はあ〜

思い通りにならないのが育児ですが
楽しむためにもほんと！
余裕が大切〜〜

余裕を作るにも緩めるの大事だわ〜
ママたち！緩めましょう！WW

さて〜

緩めただけ10日間の変化をご覧ください