お疲れ様です！
仙台の納田(のうだ)です！
アルファスタッフに入社して、
早いもので4ヶ月が経とうとしています！
気持ちは新入社員で若いつもりなんですが、
40歳近くになると体にガタが出てきてます！
先日も健康診断の結果で、
初めて総合C評価でビックリしました！
合言葉は「こまめな体のケア」です！
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こんにちは～ヾ(＠°▽°＠)ﾉ
アルファスタッフのなかちゃんです
今日は初！のご紹介
仙台の納田さんの記事をご紹介です
正直ブログのネタが
足りていないのですごく助かります
私はまだ20代ですが、
運動不足が続いておりますので
私も体のケアを考えなくてはなと思いました
友達にプールに通ってみない？
と誘われているので
是非行きたいとは思っているのですが、、、
中々、行く暇もなく検討中です
近々、夜にでも
ランニングでもしたいですねー
以上、なかちゃんでした
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