1ヶ月ぶりに歯医者に行ってきました。
フェーズ1として歯周ポケット内の清掃を行い、この歯周ポケットがどのように変化するかを見るのがこの1ヶ月でした。
要するに、この1ヶ月しっかり歯磨きをして歯茎がより健康的になっていけば歯周ポケットの深さは浅くなるということです。
（歯周ポケットが深くなると歯茎と歯の隙間が大きくなって歯が抜ける可能性が高くなる）
自宅では・・
・食事後にジェットウォッシュで歯と歯の間に水を当て食べカスを飛ばす
・歯医者が推薦した歯磨き粉で歯磨き
・外出前にはマウスウォッシュ
・歯間ブラシやワンタフトブラシも使う
・食間に何か食べたらすぐに磨く
職場では
・食後に電気歯ブラシで効率的に歯を磨く
・食事以外は極力物を食べない
これらを実践しました。
そして1ヶ月経ち、最初に行った検査を再び。
28本ある私の歯のうち歯周ポケットが浅くなったのは9本、深くなったのは1本、変化がなかったのは18本でした。
重症と思われていたところが改善されたところもあるし、重症のままで変化がなかった歯もありました。
自分的にはけっこう頑張ったつもりです。
もっと良くなっているのかと思っていたので、正直がっかり。
おそらくそんな簡単に結果が出るものではないのでしょうね。
医者は「写真を見ても歯茎の色が変わってきている」「数値も改善傾向が見られる」と言っていました。
まぁ少し前進なのかな・・
これからの治療方針は歯科医院内の医師全員の判断で決まるようで、また数週間後に行くことになりました。
自分の希望に関しては知っている知識の範囲内で言っておきました。
この歯科医院は歯周病学会の認定医が複数いることで選んだので、納得できる治療方針が出してくれることを祈ります。
（1人しかいなければその1人の判断になるので）
フェーズ2は来月からの予定です。