こんにちはお元気ですか?
水曜日はモリノスタジオ「森をみながらZUMBA GOLD/アロマストレッチ」でした
みなさんご参加ありがとうございました。
ヒノキ
ラベンダー
オレンジ
の3種類。
「北海道旅行の気分ですね
」なんてレッスン中に言いましたが、ちゃんと調べたらヒノキは北海道に無いみたいです。
こちらの製材メーカーさんHPによると
ヒノキは福島以南、特に西日本に多いそうです。
そしてZUMBA GOLD
ZUMBA GOLD(ZUMBA)の良いところは見よう見まねで踊るところ。予習復習は一切不要です。
曲は毎回入れ替わるし、振付が毎回固定じゃないし、その場の雰囲気で変わったりします。
だから参加歴の長短は関係なくみんな同じ条件で楽しめます。
そういうZUMBA GOLD(ZUMBA)の公平な感じが私は大好きです。
今回もZUMBA GOLD(ZUMBA)初体験の方が何人かおられましたが、クラスが始まったら全員みんな楽しそうに音楽に溶けていて素敵でした。
きっとZUMBA GOLD(ZUMBA)に興味が湧く人は音楽好きな人が多いのも、みなさんのノリの良さの理由の一つだと思います
ラテン中心に世界中の素敵なダンス音楽をこれからもみんなで楽しんでいきましょう。
ZUMBAクラスBailandoのご案内
「忙しくて運動する時間がないの」「運動がちょっと苦手だな」という方でもマイペースに楽しめる初心者大歓迎クラスです。ご自分の身体と相談しながら無理のないペースで楽しんでくださいね。年齢性別もまったく関係なし。楽しみたい気持ちさえあればどなたでも大歓迎です。
●アロマストレッチとは
アロマオイルの芳香を楽しみながらゆったりストレッチするクラス。心も体もほぐれます。
●ZUMBA GOLDズンバゴールドとは
ラテン系プログラム"ZUMBA"の簡単やさしい版が「ZUMBA GOLD」です。激しくないけどZUMBAの楽しさがぎっしり詰まった良いトコどりのプログラムです。
※月謝制ではありません。参加したい日やクラスを自由に選んでくださいね。
開催日
4/24(水) 5/15(水) 5/22(水) 5/29(水) 6/5(水) 6/19(水) 6/26(水) 吉祥寺三鷹モリノスタジオ
現在4月5月分受付中
※クラス運営の都合により日程変更になりました 6/12(水) → 6/5(水)
【モリノスタジオの時間割】
(1)アロマストレッチ 9:30 - 9:55
(2)アロマストレッチ 10:00 - 10:25
(3)ZUMBA GOLD(やさしいズンバ) 10:35 - 11:05
(4)ZUMBA GOLD(やさしいズンバ) 11:10 - 11:35
※2つ以上を組み合わせて選んでくださいね。
【参加費】
2つで 1500円
3つで 2000円
4つ全部で 2500円
※(1)と(2)のストレッチ、(3)と(4)ZUMBA GOLDはそれぞれ別の内容です。片方だけでも楽しめますが2つ続けて参加するとフルコースな内容が楽しめます。
お支払方法は
お申込み方法は
●LINEからも申し込めます。お友達になってね
3ヵ月通い放題パスポート(12000円)好評発売中。(4つの全レッスン受け放題/全9回/三ヵ月/最大10500円分お得。開始日が選べます/パスポート特典→参加予約不要。満席時も必ず入場保証) パスポートお申込こちら
４か月有効の回数券(5500円/7000円/9000円)もあります。(毎回お好きな組み合わせで参加できる2レッスン/3レッスン/4レッスン)の回数券です/500円から1000円分お得。開始日が選べます。参加ごとに要予約) 回数券お申込こちら
持ち物
運動が出来る服、室内用の運動シューズ、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク(ペットボトルや水筒など蓋がしっかりと閉まる容器に入ったもの)
※マスク着用は任意です(インストラクターはマスク着用ですがみなさんはご自由にどうぞ)
会場アクセス
●吉祥寺三鷹モリノスタジオ (ジブリ美術館のすぐそば)
吉祥寺駅/三鷹駅から徒歩15分。吉祥寺駅からバス3分「万助橋」バス停の目の前。仙川や深大寺方面から吉祥寺/三鷹行きのバスも停まります。無料自転車置き場あり。くわしいアクセス情報こちら→★
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