今日も気持ちいいお天気ですね。



朝、いつものルーティンで支度し、自分で育てているルッコラを間引きした後、メールをチェックしたら体験レッスンのお申込みがありました。また新たな出会いが嬉しいです。


これがルッコラの芽🌱

可愛いでしょ。こんなに小さくても香りがするんです。



昨日のレッスンはドラムソロとオリエンタルソングを踊りました。ドラムソロは腰力強化、オリエンタルは効果的な顔の向きを確認しました。


顔を意識するとアームが疎かに。ステップ入れると腰の動きが小さくなりがち。


あれもこれも頑張りましょうね。









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