今日は、ボールタッチ①

今日は、誰でもチャレンジ出来るボールタッチメニュー

特に、サッカーを始めたばかりで、上手くなりたい人は

絶対に、毎日続けて欲しいと思います。

アップがわりにやるのもいいと思います。

 

いくつか、紹介していくので

自分が、出来るレベルからチャレンジしてください

 

 

 

初級レベルなので、毎日続けることが大事です。