●ぐるぐる悩むとき~自分を明らかにして問題は解けていく

 

 

ケアストレスカウンセラーで

花の療法実践家の藤岡ちづるです。

 

 

ここのところのセッションからのシェアです^^

 

 


上手くいかないことや
心地悪さが続いていて、
それを改善、解消したいけれど
どうしようもなく、

なんでだろう
どうしてだろう

と、ぐるぐる悩んでいる・・・



というご相談が多いのですが、

・・・というか、

ざっくり言ってほぼソレ

なのですが(笑


そういうぐるぐるしているときは、
その問題(問題視していること)のところに
答えがあると完全に思っている、

のだけれども

そこじゃない。

 


(そこじゃないから
ぐるぐると悩むことになる
 


そういうときは、

隠れている何か
オープンではなくなっている何か

があるということ。


だから、それが何かはわからなくても

 

自分を(起きていることを)明らかにしていくこと
自分を自分自身にオープンにしていくこと

(それがここでいう“自分を知る”です^^
の方へ舵を切ると

ほろほろと
謎は解かれていく。
 


実際ここのところのセッションで、
いくつかの謎は解け始めたね^^


思考的に理由づけたり
答えを導き出したりするのではなく、
なんか解けていく^^

だから問題(問題視・悩むこと)が消失する。


たぶん、思考的に・・・の方の場合は、
解消したように見えて
問題が残り続けると思います。



なんでだろう
どうしてだろう


の中身がなんであれ同じ。

 


子育てでどうしようもなく
イライラが湧いてくることでも

解消されないトラウマでも

手放せない誰かへの想いでも^^



でもそれは秘密を暴き出すようなこととは
真逆で、

そんなドキドキハラハラ頑張ることでは
全くなくて

抵抗や恐れや肩の荷を下ろして
リラックスしていくこと

はあーーー~~とゆるんでいくこと

自然(調和)に帰ること

だからね♡

 

 

 


そしていつもの話になるけど 笑

これをやっていくのに
バッチフラワーレメディは
最高のサポーターです^^
(なくてもいいけどあったらとても楽♡

 


ただ、
「リラックス」というのも思考的に解釈して

 

“リラックスとはこいうことだ”

という中でのリラックスを“しようとする”と

ここで言っていることとは
だーいぶ違ってしまうし、

「謎ってなんだろう?」と
また新たにぐるぐるすることも
全然違っていて(笑

レメディの用い方もズレてきたり
対処に追われ続けることになるのね。

 



なので、

そこら辺の誤解や勘違いを修正しつつ
進んでいきますよ~(^-^)/

 

 
 
 

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