こんにちは•*¨*•.¸¸♬ 子育てママの憩いの場
ぽかぽかハウスのミキです
10月5日
「理学療法士理学療法士も実践する
ママのためのヨガ&エクササイズ」
開催しました！
二組のママと赤ちゃんと、おひとりで参加の方がいらっしゃいました
それに、講師のかおり先生も二男のEちゃんと一緒でした
最初のママのヨガの時は、ママのそばで座ったり、腹ばいになったり、コロコロしたり…
その後の親子ヨガでは 3人とも楽しそう
声を出して笑っていましたよ〜
ママといっぱい触れ合って、幸せホルモン❤︎オキシトシンでいっぱいになりましたね
そんな様子を見せてもらって、私も幸せ気分になりました
次回も開催予定されてるみたいです
楽しみですね〜
✲ﾟ｡.(✿╹◡╹)ﾉ☆.｡₀:*ﾟ✲ﾟ*:₀｡
