こんにちわ。
ママは１人じゃない♡ゆとりと自信がもてるベビーマッサージ教室「こまめ」の遠藤千絵です。
この時期、お湯を扱う機会も多くて、手荒れがひどくなるママも多いよね。
わたしは、もともとアトピーを持ってるので、冬場はお見せするのも恥ずかしいくらいかさかさです＾＾
ひどくなってくると、眠れないくらいかゆみがでたり、湿疹がでたり。
この湿疹がつぶれると、痛いんですよね(-_-;)
そういう時にぜひおすすめしたいのが「手湯」。
熱いと感じるくらいの温度（４３～４５度くらい）に手を５分くらいつけるだけ＾＾
これだけでもかゆみは引くんですが、ひどいときはここに天然塩も一つかみいれちゃってください。
ポイントは、この後、すぐにハンドクリームを塗るとかゆみがぶりかえるので、時間をおいてからハンドケアすること！
汗を出したいところにふたをしてしまうので、かゆみが出てくることがあるんです＾＾
お風呂上りも同じ。
ボディクリームなども、かゆみが出る方は汗が引いてから塗るということを覚えておいてくださいね♪
「こまめ」はひとりでも多くのママを笑顔にするためにうまれました。
１人で悩まないで、一緒に楽しい子育てしていきましょう!!
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