ほぐしてのばす。ママの手当てで選手をしっかりサポート!3月の柔軟ストレッチ整体ケア講座のご案内 | 親子でにっこりしあわせ時間♪〜ベビーからスポーツ子まで〜未来へのてあて 要町整体サロン

親子でにっこりしあわせ時間♪〜ベビーからスポーツ子まで〜未来へのてあて 要町整体サロン

赤ちゃんにはベビータッチ。キッズからスポーツをがんばる子どものケアはママの『てあて』を。
一番安心のママの手で、からだとこころを作りましょう。
整体師でありベビーマッサージ講師がお伝えする、「ふれて育てる」魔法のスポーツっ子コミュニケーション


テーマ:

まだまだ冷え込む朝晩ですね。


運動後のストレッチだけでなく、


運動前にもしっかりウォーミングアップ!!

 

 

寒さで、ぎゅっと筋肉が縮こまって緊張している状態で

急にスポーツし始めると、

怪我をしてしまう可能性がやはり高くなってしまいます。

 

体をほぐして温めてからスポーツするよう、

選手に声かけしてくださいね。

 

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こんばんは。

親子こみゅーん整体師shinesRoomです。

 

講座へのお問い合わせ・お申し込みありがとうございます。

3月25日(日)は、

受付終了いたしました。たくさんのお問い合わせありがとうございました。

 

 

 

練習後の脚のストレッチケアに注目した講座。

ママがお子さんへできるてあて。

柔軟ストレッチ整体ケアができるようになる!2時間半で学べるワンデイ講座です。

 

3月は、

28(水)がご案内可能です。

✴︎平日希望日に開講も可能✴︎

また、講座オープン特別価格でのご案内は今月のみです!!


まずはお気軽にお問い合わせくださいね。

 

 

〜スポーツ子の疲れ脚に。ママの『てあて』を〜

柔軟ストレッチ整体ケア 1デイ講座のご案内

 

 

◆講座内容

・柔軟ストレッチ整体ケアの目的と効果

・下半身の筋肉・股関節について

・大人とは違う子どもの脚について

・ストレッチ(クールダウン)の必要性

・スポーツ子のなりやすい脚の病気

・柔軟ストレッチ整体ケア実技

 

 

 ※主に走るスポーツ(サッカー・野球・ミニバスなど)下半身/脚に特化した講座内容となります。

ですが、全てのスポーツは脚の筋肉を要しますので、お子さんの習っているスポーツの種類は問いません。

 

✴︎知りたい!がぎゅっとつまった濃厚な内容です☺︎

 

◆日時

満①3月25日(日)10時〜12時30分

②3月28日(水)10時〜12時30分

 

----- その他日程、ご相談ください-----

 

◆開講場所 

整体サロンshinesRoom  

(東京都豊島区要町1-2-18  副都心線要町駅 徒歩30秒の路面店 整体サロン)

 

◆対象   

サッカー、野球、バスケットボール、バレーボールなど、

年中さん頃〜中学生くらいのスポーツをする子を持つお母さん。親子での参加も可能

 

◆料金

テキスト・修了証込み お一人  12000円  

➡︎オープン価格  9000円/(いよいよ最後!3月までの特別価格)

 

 

➡︎お問い合わせ・お申し込みフォームはこちらです

(講座参加希望日をご記入ください)

 

 

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運動をしたあとは、

こころと身体を休めるストレッチがやはりとても大切!!

 

しかし、疲れた身体でなかなかしっかりと伸ばしたり緩めたりと、

十分なストレッチができないお子さんが多いのです。

ほぐれていない硬い筋肉のまま、次の練習に出てしまうと、

ケガに繋がってしまったり、傷みを引き起こす原因にもなってしまうんです。

 

 

 

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●がんばる子どものケアをしてあげたい

●マッサージ・ストレッチの基本を知りたい

●ケガを予防してあげたい

●筋肉の疲れや違和感、傷みを改善してあげたい

方に、おすすめの講座です。

 

 

お子さんの1番の応援団✴︎1番安心のママの手の『てあて』で、

お子さんの疲れた脚を緩めてあげましょう。

ママの手により、子どもは筋肉(からだ)も心もリラックスすることができます。

 

 

心の安心とほぐれたからだは、スポーツ子のケガの予防につながって、

傷みなく元気に日々スポーツが出来るよう導くことができます。

 

お子さんが、傷みなく違和感なく、思いっきりスポーツを楽しめますように。

 

 

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ご質問など、もちろん受付中です。

お気軽にお問い合わせくださいね。

 

 

・いただいたご質問①②

・いただいたご質問③④

・いただいたご質問⑤⑥

・ワンデイスタディ講座内容はこちら!

・こんな想いでできました。

 

✴︎サッカー、野球、バレーボール、空手、陸上、

などを頑張る選手、サポートするお母様にご受講いただいております。

 

★講座参加者様の声

★講座参加者様の声②

★講座参加者様の声③

 

 

ご参加お待ちいたしております!!

 

 

 

 

 

整体師親子こみゅーん講師  むらくしかなえ

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