【双子妊娠後期】後悔しない大型連休（長期休暇）の過ごし方|出産・育児準備？ 夫婦時間？ 安静に？

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ありがとうございます飛び出すハート

 

 

    

38歳で結婚しすぐに不妊治療を開始

40歳で出産予定のピエツーです歩く歩く

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こんにちはうさぎクッキー！

 

双子妊娠8ヶ月目（29週4日）のピエツーです花

 

さて、今（2026/5/4）はゴールデンウィーク真っ只中！

 

 

双子妊娠8ヶ月目ということで

お腹は単胎妊娠の臨月並み！

 

でも、

 

夫婦で過ごせる＆比較的自由な

長期休暇はしばらくこれが最後かもしれない…

 

ということで

  • 出産・育児準備
  • 夫婦時間
  • 友人や家族・親戚との時間
  • ひとり時間
をこの長期休暇（GW）に
どのように過ごしているのか
お伝えしたいと思いますビックリマーク
 
同じように
 
✔️ 妊娠後期の長期休暇、どう過ごそう？
✔️ 安静にした方がいいのかな？
✔️ どこまで出産・育児準備進めればいい？
✔️ レジャーや旅行はどこまで入れられる？
✔️ 帰省はする？
 
という疑問・悩みがある方のお役に立てたら幸いです飛び出すハート
 

 

 

 妊娠後期の長期休暇① 出産・育児準備を進める

双子妊娠8ヶ月目は

いつ管理入院、

切迫早産になってもおかしくない時期汗うさぎ

 

なので、今できるうちに

出産・育児準備を

進めておきましょう鉛筆

 

必須は

✔️ 入院バッグの準備

 

その他、育児関連グッズも最低限は揃えておくと安心です立ち上がる立ち上がる

 

▼ 妊娠中期〜　揃える育児グッズはこちらに記事をまとめてるよOK

 

まずはここから下矢印　

 

おむつを妊娠中からストックしておくべき理由 下矢印

 

下矢印 買ってよかったものリアルレビュー

 

 

 妊娠後期の長期休暇② 友人を家や近所に招く

双子妊娠後期に入り、
お腹の重さ
息切れ
胃酸の逆流
疲れやすさ
突然の体調変化
などで移動や人混みがツライ昇天
 
そのためこちらの体調に理解があって
「行くよー！」
という友人たちに
我が家に来てもらっていますお願い

 

昨日は

夕方早めの時間から

2時間ほど我が家で夕食会を。

 

うちは、夫が料理好きなため、

夫がご飯を作ってくれましたが

ウーバーイーツや宅配等を利用して

料理や片付けの手間を減らして

おうちパーティーさくらんぼ

にさせてもらうのもいいと思います！

 

 

今日は

家の近所のカフェで

友人4人で会う予定うさぎクッキー！

 

 

こちらに合わせてくれるのは

ありがたいな、と思いつつ

甘えられる部分は今は甘えさせてもらおうと

思っていますビックリマーク

 

→ 来てもらう分、お土産を用意したり

　家でのご飯をご馳走したり、という感じにしていますOK

 

 妊娠後期の長期休暇③近場に夫と泊まりに行く

1泊2日で近場（車で1時間以内）の場所に
夫と泊まりに行きます！
 
プランもゆっくりで
何かあってもすぐに
かかりつけの病院に行ける距離。
 
食事メニューは
私のみ妊婦メニューに
してもらっていて、
夫は通常通りのメニューです。
 
 
お風呂つきのお部屋にしたので
大浴場に行かず、
お部屋でゆっくり過ごそうと思っています照れ
 
 
4人家族になる前の最後の夫との2人旅行の予定です花

 

 

 これだけはNG！ 妊娠後期の長期休暇に「しないこと」

逆に、

「双子妊娠後期の長期休暇にしないこと」は

こんな感じです下矢印

 

× 遠出する（車や公共交通機関で1時間以上離れているところなど）

× 人混みの中に行く

× 長時間の外出（2時間以上など）

× 過密スケジュールで行動する

 

基本的に無理をしない！

 

妊娠前の30〜 40%くらいの予定量で

過ごしていますOK

 

余った時間は

家で

出産・育児関連の本を読んだり

ゆっくりしたりして過ごしているようさぎのぬいぐるみ

 

 まとめ

 

まとめは

✔️ 無理をしない！

✔️ 少しずつ出産・育児準備をする！

 

でも、やりたければ

可能な範囲で

✔️ 夫婦の思い出づくりをする（近場で）

✔️ 友達や家族と会う（自宅や近場で）

 

ほか、イレギュラーなことをしたい場合は

事前に医師にご相談を！

 

という感じかなと思いますOK

 

明日から1泊2日で

夫と夫婦2人の近場旅行なので

またレポするねうさぎクッキー

 

 

それでは、また歩く歩く