アチチュードを研究して3年？くらいかな
うん、アチチュードは内旋を使うね。
しかし決して大転子は腸骨稜より前に出ない、しっかり外旋しきった場所に置いておいてからなんだけども。
パッセから後ろに送る時もちろん骨盤も内側に送るけど、大腿骨も内側に廻す。
でも腿の大きな肉ではなくて、小臀筋。
腸骨筋でアウトにするとしたら、小臀筋でインにする。
腕で言えば大円筋小円筋みたいに根元でインアウトする感じ
しかしとっさにやる時にはプリエでまずその感覚を取っておかなくちゃダメ。
アウトのプリエからインのプリエへの体重移動とともに必ず出来るように癖をつけないととっさに変な形になっちゃうね。