イベントなアタック! | 続・スポーツクラブ依存症

続・スポーツクラブ依存症

エアロやBA/BS/BJ/BPが大好き。あの時、あのインストラクターさんのスタジオ・プログラムは、どの曲だったかな。どんなコリオだったっけ。どんなこと考えながら飛び跳ねてただろう。等々、思いつくまま、つらつらと。トラック別特集も折に触れて増補中。

○月×日。とある日の、とっても楽しかったアタックイベント!っていうか、もうこれ一体いつの記録だ!?っていう位、大昔の話ですがあせる この日は、久しぶりに昔の?ポジションへ。というかもっと中間的な位置に首尾よく?陣取っていたつもりなんだけど、全然前に人が来てくれなくて、後ろ・後ろと人が増えていって、そのまま、開始時には押し出された感じ。まぁ、久しぶりにここもいいかな!

69-1 動き慣れた曲・・・と思って無意識?に動いていたら、思いっきり間違えた(笑)釣られて一緒に間違えて下さったお隣のオジサン、ごめんなさい(笑)
69-2 これ、ノリノリの曲で、大好き~ラブラブ
69-3 you got a power~音譜
51-4 go!go!go!
57-5 でました、シゴキの定番!我がホームの誇る看板インストラクターさんお二人ラブラブが揃って目の前でプッシュアップしていらっしゃる状況で、この曲となれば、否が応にも頑張らざるを得ないのですが・・・つ、辛いドンッ

60-6 気を取り直して(笑)気持ちよく両手を前に広げて freedom音譜
61-7 agilityの中でも大好きな曲の一つ音譜

もう、この後は、順番をよく覚えていないけど、登場した曲はこんな感じだったかな?

65-8 あのインストラクターさんなら、ここはこうキュー出しするよなー、などと思い出しながら、ビシビシとキック、キック音譜

67-9 何言ってるかよくわかんない(笑) と、ウケてるインストラクターさんを見るのも楽しかったクラッカー

45-7 これ、超大好きラブラブ めっちゃ燃えますドンッ

40-06 queenの、遊び心溢れる楽しい1曲音譜 フレディーのボーカルも好きだけど、このアタック版のカバー曲も大好きラブラブ ばーいせこ!ばーいせこ!にあわせてジャンプス・クワット、が基本?で、あとはカールホップとか、走って入れ替え、が連発されるコリオは、正直、まぁ普通というか何というか、ごにょごにょ・・(笑)、なのだけど、大好きな曲に乗せられて、ビシビシ動けます。ばーいせこ!のジャンプ・スクワットにヤンキー版?とかも途上してにひひ ますます楽しいアジリティにクラッカー

途中に入った曲が、おそらく、まだ1・2度しかやってなくて、曲番がわかってないナンバー。4回スクワットして、右むいて後ろのかかとを立ててランジ4回、また正面戻って4回スクワットして、次は左を向いてランジ4回。これを、半分にして、スクワットタップで左右両方に両手パンチをしてから、スクワットの低い姿勢を保ちつつ、クルマのハンドルを回しながら前進・後進という(笑)これ、何番の何?

・・・と、このイベントの直後に書いていたメモでは、不明曲になっていたのだけど、その後、判明!
これが34-08 get it on!だったのねー。ある時、大好きなReach Out, I'll Be Thereができた直後、CDチェンジの前に、このイントロが流れてきたので、ああ、これか!!

64-9 これも結構、大好き!久しぶりに出来た気が。

lower bodyは46-10 viva! viva! 大きなスタジオでこれが揃うとあら、綺麗クラッカー・・・の筈なんだけど、ポジション的に、あんまりスタジオは見渡せませんでしたが。

cd忘れた、、けど、ホント、楽しいイベントなアタックでした。イベントというと、インストラクターさんがコスプレしたりとか、何か催し的なものを加える場合もあるけど、この日のような、アタックをインストラクターさんたちと一緒に、ごくシンプルに、しかしアツく楽しむ、というスタイルも、個人的には大好きです。そして、そんな楽しい70分間を演出して下さった、我がホームの、敬愛するアタック・インストラクターさんたち全員に、心から感謝。ありがとうございました音譜 (@2010/11/XX、何かに感謝する日、だったかな。笑)