満たされ繁栄堂・助産師AKiです。
昨日、今年に入ってブラジリアンワックス３回目を受けてきました。
すっきりしました〜❤️
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付き合っていると、相手がわたしと同化してしまうことがある。
ずっと一緒にいると、彼が、彼女がわたしの言うことを聞いてくれないとイライラする。
そういったことないですか。
彼や、彼女は、あなたの所有物じゃない。
無意識のうちの思い込みに、少しストップして
深呼吸して考えてみる。
彼や、身体の心や、身体は誰にも束縛できない。
もちろん、結婚という契約書をすることは法律的な戸籍が一緒になることではあるが
心や身体をがんじがらめに、拘束することはできない。
一人の人間として、目の前に自分と相手の間の境界線を作る。
時に、パートナーシップが近すぎる時に
期待通りに事が上手く進まない時に
ゆっくり深呼吸をして
自分が相手を所有しようとしてないか、占領しようとしてないか、冷静になって振り返ってみる。
パートナーシップが上手くいかないとき、上手くいかないことに集中しすぎる時がある。
そんな時は、彼に対する答えてくれない欲求不満をぶつけ続けるところから
距離を置いてみる。
自分の人生に集中しなおす。
わたしは、どう生きていきたい？
わたしは何をするのが好き？
そこを、満たすことに尽くしてみる。
＊
セックスレスだったWさん。それが解消した体験談を最近、聞きました。
「わたし彼のひげが顔に当たって、肌が傷つくと思ってキスするのが嫌だったんです。」
「仕事で疲れてなんか、もうする気がなくって」
彼と同棲していて、セッ クスを断っていたのはWさんだった。
そうこうするうちに彼が他の女性とご飯に行ったりして
余計に、セッ クスをする気が失せていたとのこと。
「でも、このままじゃいけないかなって思って。
それで、わたしがしたことは
彼と一緒にクラブに行ったんです。
そこで、もう誰が何を言うとか、誰がわたしを見ているとか、周りがわたしのことをどう思うとか
もうそんなの気にしないで、思いっきり自分の身体が気持ちいいと感じるがままに音楽に合わせて踊っていたんです。
そしたら、そんなわたしを見た彼はいいなって思ってくれたみたいで。
わたしももう、他のことどうでもいいやって思って。彼が他の女性とご飯に行ったとか。
今は同棲中で寝室は別にしています。
その後にセッ クスが戻ってきました。」
自分の気持ちがどうやったら、すっごい満たされるか、思いっきり笑えるか、動いて汗をかいて、爆笑する。
そしたら、もやっとしたことが吹っ飛んじゃう。
自分を本気で満たしきっていますか。
自分で自分の欲求に蓋をしていると、相手の行動を監視して不平・不満を言ったりします。
彼はわたしじゃない。
彼女はわたしじゃない。
境界線を時に、引いて。
でも、時に境界線を超えて身体と心が一つになる。
あなたは、どう思いますか。
性は自分を生きることと直結しています。
見てみないふりをしている性のこと。
いつまで、それ、続けますか。
もう、本気で変わりたい！という方へ。
実践編の性教育は人生開花、女性性開花に繋がります。
で体感していくことも一つかと思います。
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