こんばんは🥶
流石に肌寒くなりました。
寒暖差もありますねぇ〜
冬に向けて
身体がしっかり切り替わるように
免疫力も上げて行きたい時期✌️
今、クレインでは
姉生徒たちも
〜80代のゆるほぐストレッチでも
《股関節をしっかりと働かせる》
集中月間です👍
イキイキ アンドゥオールをする秘訣
イキイキ 健康年齢を上げていく秘訣
皆さんで共有しています❣️
皆さんと励みたい❣️です
11月のクレイン
１２月のクレイン
一気に お伝えします🍂
11月のクレイン
🍂町田教室
月曜日 11日、18日、25日
水曜日 6日、13日、20日、27日
親子クラス＆幼児日曜日
10日（9時15分〜）、24日
ゆるほぐストレッチ（身体の不調克服）
木曜午前 7日、21日
🍂鶴川教室
火曜日 5日、12日、19日、2６日
木曜日 7日、14日、21日、28日
土曜日 2日、16日、23日
大人のコンディショニング&バレエ入門
火曜日 5日、12日、19日、2６日
🍂玉川学園前教室
→アムールクラス幼児 → Sクラス
金曜日 8日、22日
🍂新宿村クラス バレエ初中級
オトナリーナ身体見直しクラス
（チケット受講有）
土曜日 9日、16日、23日
（16日 飯野萌子先生特別レッスン）
12月のクレイン
🎄町田教室
月曜日 2日、9日、16日、23日
水曜日 4日、11日、18日
親子クラス＆幼児日曜日
日曜日 8日、15日
（22日町田ミニクリスマス会）
ゆるほぐストレッチ（身体の不調克服）
木曜午前 5日、19日
🎄鶴川教室
火曜日 ３日、10日、17日
木曜日 いつか、12日、19日、26日
土曜日 7日、14日、21日
大人のコンディショニング&バレエ入門
火曜日 ３日、10日、17日
🎄玉川学園前教室
→アムールクラス幼児 → Sクラス
金曜日 6日、20日
🎄新宿村クラス バレエ初中級
オトナリーナ身体見直しクラス
（チケット受講有）
土曜日 7日、14日、21日（9時40分〜）
（21日 11時40分〜
新宿村クリスマス会）
10月終わりは
ハロウィン🎃
みーんな仮装して😀来ました！
メイクも💄
みんなやるなぁ〜
お母様からも差し入れが（感謝）
あっという間に年末！
スタジオクリスマス会🎄に向けて
少しでも 楽しく実力アップ⤴️
していきましょう
鶴見未穂子
【ご案内】
２歳親子クラス〜
80代プラチナ世代
ゆるほぐストレッチまで
寺子屋クレイン
生きるに繋がる基本姿勢
バレエだけで無い
沢山の体験が出来ます
バレエは小さな頃から始めなくても
十分楽しく レッスン❣️ トライ❣️
出来ます
幼児さん 小学生はもちろん
中学生以上 大人バレエも募集です❗️
大人の方
鶴見と一緒に 健康寿命
伸ばしていきましょう↗️
見学 遊びに
いらっしゃいませんか⁉️
体験見学随時😄
メールお申し込み、お問い合わせは
http://ballet-crane.com/enquiry.html
詳しくは
クレインのホームページまで。
体験、見学随時可です。
レッスン日、レッスンについて
ballet-crane.com/about_lesson.html
お問い合わせください🌼