寒さ対策
なるべく温めて過ごすこと
大切な時期になってきました。
お元気ですか？
クレイン町田教室の更衣室も、
お母様方の手で
１１月までのハロウィン飾りも、
Yちゃんのお婆さまより。
可愛い
飾りでした！
飾りでした！さて
今月から、
時間がなかなか取れなかった
希望者の個人レッスン
〜
〜金曜、日曜日をメインに
30分、１時間枠で
やっとコンスタントに開始することになりました
恒例の、
クリスマス会ものありますから
中学生、小学校高学年生生徒さんは
もちろん、
バリエーションを取り上げます。
ですが❗️結局は❗️
一つ一つの動きずつ、基本に戻って
1人1人の今に合わせて
エクササイズも含めて
とてもじっくり時間になります
なかなか
日頃のクラスレッスンでは
そこまで掘り下げて一人の時間を取ることは難しいですから
とても貴重な時間になります
先日は、
小1生徒さんのエントリーがありました。
その生徒さんにとって初めての体験
緊張しながらの始まりでした
（そんな〜大丈夫！
食べないよ〜
（苦笑））
（苦笑））ですが、
「なんで、緊張しちゃってるんだろう❓」
「ちょっと怖いと思っちゃうのはなんでなんだろう❓」
から始めました。
そして…
見学、付き添いのお母様と一緒に
身体について❗️
どんな風にエネルギーが流れているのかなぁ〜❓
絵を描いたり…
座学から…
考えてもらいました。
ありゃりゃりゃりゃ〜〜
❓身体って、
そんなプニプニしてるっけ❓
首ってどこ〜❓（笑）
おっ！
ここはうまく書けたね〜❗️
そうして、
改めて確認をしたら、
とっても良く捉えてくれました❗️
凄いね❗️
そして次のレッスンの時には
違った様子で臨んでくれました‼️
贅沢時間ですけれど、
こういう時間が沢山の気付きを生みます
一緒に
未来に繋がる時間を過ごしていきたいです。
鶴見未穂子
幼児さん3歳～シルバーの方々まで
クレインは
現代の“寺子屋”
楽しいレッスンの中にも、
初めは何にも出来なくても
礼儀
美しい姿勢
バレエノート
…など、
しっかりとバレエを身につけながら
挫けない身体と心を養う
ユニークな教室です
筋膜などにも着目
人体解剖も意識しながらの
気持ちリラックスの
ゆるやかストレッチ時間
もあります
更年期の辛さも共有出来ます❗️
新宿村では、
大人の方々に学生も混じっての
身体見直し初中級クラスも
お仲間になりませんか❓
詳しいレッスン時間などは
クレインのホームページまで。
体験、見学随時可です。
レッスン日、レッスンについて
ballet-crane.com/about_lesson.html
メールお申し込み、お問い合わせは
http://ballet-crane.com/enquiry.html
お気軽にお問い合わせください！
お待ちしています🌼