ballet class craneのブログ

3歳幼児・親子クラス~大人バレエ。話題の「ゆるほぐ」ストレッチ(~80才まで)
町田駅徒歩4分の町田教室(月)(水)、鶴川駅ターミナル前鶴川教室(土)有り。新宿村教室(土)午前も3月開講。
強い身体と心を育み、心地よい身体で生き生きした毎日を。


テーマ:
おはようございます。
遅くなりました!
8月のクレイン予定お伝えいたします。

8月は夏休みトピックスの集中レッスン
また、町田バレエフェスティバルの為、レッスン時間が変わったり、お休みになったりしています。
宜しくお願い致します。


町田教室
月曜日
7日、14日、21日
水曜日
2日、16日、30日

鶴川教室
木曜日
10日、17日、31日
土曜日
5日、12日、26日


新宿村教室
土曜日
5日、12日、26日


宇都宮教室
11日、18日


オレンジ  の文字のところは集中レッスン、または、時間帯を変えてレッスンをします。
ご見学その他、詳しい事は、お問合せください。


蒸し暑いです。
天候も不安定。
どうぞ体調にはご注意ください。

基本の体力、筋力が無いと、身体を保つのが難しい時期です。
夏こそ、ストレッチ、ソフトな身体統合のトレーニング必要ですね。
ストレッチクラスもいつでも大歓迎です。

また、クラスでは、
ステップアップのプログラムを組んでいきます!楽しんで取り組んでもらえたら嬉しいです!

どうぞよろしくお願い致します。

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ハスが美しい時期。薬師池のハス。
聴いたことはありませんが、
早朝にポン!と音をさせて咲くそうです。
鶴見未穂子


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