第3回 クリスマスイベント(^O^)

テーマ:

 

ビーライン近鉄八尾店 3回目となるクリスマス

 

今年は、 「クリスマスイベント」

 

として朝からレッスンばかりの1日でした(*^_^*)

無料のヨガや、きもっち先生の特別レッスン

フラダンスの発表会や、河内音頭、懇親会 など

去年とはまた違ったイベントとなりました♪

 

きもっち先生のレッスンでは

・太りにくい体づくり ・セルフ操整体

 

2個とも皆さん興味津々で受けていらっしゃいました!

特に太りにくい体づくりの方では、終わってから

個人的に聞き、メモしてた方も・・・。熱心!!!!

 

私の個人的に印象に残ったのは

・腹8分目とは  です。

先生いわく、8分目というのは

「今食べた食事を もう一度食べれるか」

だそうです! これからはこのことを意識して

食事しよう。と思いました。

 

フラダンスの発表会では、ビーライン会員の8名が

かこ先生と1曲踊ってくださいました♪

見ていた方からは「フラダンスよかったね!」と

絶賛でした(*^_^*)お疲れ様です!!!

 

私達スタッフも懇親会で1曲踊りましたm(__)m

すごい絶賛していただきありがとうございました!

私は初めて踊りましたが楽しかったです♪

 

 

年に2回、このようなイベントをやります\(^o^)/

夏と冬 ぜひご参加ください(^^♪

 

あ、皆様ビーラインに持参いただいてるお水

帰るまでに飲みきるのがいいです♪

ぜひ意識してみてくださいね\(^o^)/!!

 

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