寒い季節になってきました。
冷え性に悩む女性は多く、この時期プライベートでも冷え性対策の話題になる事も少なくありません。
そんな時、手軽に実践できる対策として生姜を取り入れる話をよく聞きます。
確かに食事や飲み物に生姜を取り入れると、身体がポカポカしてくるのが分かりますね！
生姜は血液の循環をスムーズに行えるようにして、身体を温めてくれます。
血流が改善されると、その他にも肩こりや疲労回復、消化促進、便秘の解消などさまざまな効果が期待できます！
そして、ここで大事なポイントが一つ。
冷え性の対策には、加熱した生姜を摂るようにしましょう！
生生姜に含まれる成分は、手足を素早く温める反面、深部は熱が奪われて「身体の中が冷める」状態になるので冷え対策には逆効果になってしまいます。
でも免疫力アップや殺菌効果などには生生姜が効果的なので、期待する効果によって使い分けをすると良い様です！
そして美・styleでは一年を通して、施術後のアフターティーとして温かい「ジンジャーティー」をお出ししていますが、お客様に大好評です。
飲むだけで身体が温まるのを実感していただけると思いますが、この時期はスタッフも更にマイ生姜を加えて飲んだりと、自分たちの美容と健康維持にのためにも生姜を取り入れています！
このジンジャーティーは、サロンでお買い求めいただけますので、お気軽にお声掛け下さい！！
◆◇◆ エルクラシコ ジンジャー・デ・トックス 3,150円+tax ◆◇◆