福岡県柳川市

自分を変えたい女子のサロン&リンパスクール

「ボディバランス・さくらん」石橋佳依です。

皆さま、おかわりございませんか?



先週、地元の団体からのご依頼で「阿波躍り」をお披露目させてもらったんですが、、、

動画を見たら、、、あわわわわ

あまりの酷さに目を覆わんばかりでした。

自分では出来てるつもりでも

客観的にチェックするのって必要ですな。。。

今夜の練習は動画を撮ろうと思います。

仕事でも可能であれば動画を撮って

客観的に見てみようと思います。

馬子にも衣装(笑)(笑)






暑い日が続くと、冷たーいものが美味しいです。

口には美味しいけど、身体は悲鳴をあげてます。

内蔵が冷えて動きが悪くなり

消化が悪くなり。。。

栄養吸収も落ちてくるので、体調も悪くなり。。。



それと、、、内蔵の動きが悪くなると代謝も落ちて

夏太りしてしまいます。

なんだかんだ言っても、内蔵の代謝が1番エネルギー消費が大きいです。その内蔵が働きが悪くなると、エネルギー消費も落ちて脂肪を蓄えるということです。

お腹が冷えると体内の循環が悪くなり、おまけにエアコンで外側も冷やされて、

脚がキンキンに冷たくなり、パンパンに浮腫んでしまいます。

首や肩もガチガチに強ばり、夜の寝苦しさ➕首肩の強ばりによる痛みで睡眠不足になりますます体調も下り坂タラータラー

夏が終わる頃には、覇気のないおデブに。。。



すでに夏冷えしてる方は、お腹のリンパトリートメントがお勧めです❗

お腹の筋肉と冷えて固まった腸を柔らか~くしつつ

身体の深ーいところにあるリンパの流れを促します。

冷えた身体もあったまり、代謝もあがり

夏バテをいち早く解消します!

バテたボディラインも復活です(^_^)v




「ボディバランス・さくらん」は、夏冷えした(しそうな)女子のための

お腹ケアもバッチリ❗

お腹ケアで

夏バテ知らずのメリハリボディ



❲お知らせ❳
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つっぱらないは当たりまえ
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おひとりおひとりのペースにあわせて進みます。

「人を笑顔にしたい」女子の幸せをかなえます❗


桜ボディバランス·さくらん桜

リンパトリートメント&リンパトリートメントスクール

骨盤調整メインのやさしい整体

福岡県柳川市柳町(詳しくはご予約時にお知らせします)

石橋 佳依

リンパトリートメントアソシエイツインストラクター、セラピスト

整体師

イオンモール筑紫野ジュージヤカルチャーセンター

アイ&カルチャー筑紫野教室

イオンモール佐賀大和カルチャータウン

上記カルチャースクール、リンパトリートメント講座講師

お問い合わせ、ご予約:090-6898-3894


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