パーソナルトレーニングちゅうもんに行ってきた

人生初の、パーソナルトレーニング‼️

いやー、しんどすぎて、つらすぎて、全身ガクブル

もー脚上がりませんねんって感じ

一応、初めてって事で2時間半のコースをチョイスしたけど、最初のストレッチから断念しかけてたわ

思うように体が動かんもどかしさと、太もも、腹筋プルプルなんとでテンション下がりまくり。

でも、そこはさすがプロで、うま～くのせてくれたけど、、

いや～しんどい、しんどすぎた。。

明日、仕事いけるかな

毎日運動してる人尊敬します。。