続き
①毎日必ず
瞑想
祝詞奏上
タロットカード
②無理せずのんびり
お灸
よもぎ蒸し
トランポリン
足裏マッサージ←毎日やってるから今まで書かなかったけど、書くことにする
ラジオ体操
朝の白湯
夜の薬膳茶
（どんどん増えてゆく
）
③気がついたら
断捨離
※断捨離強化月間
4/28（月）31日目⭕️
①全部
②白湯、足裏マッサージ
③（備忘録→断捨離中、洗面所のカーテンを変更✨外れるストレスが無くなり最高
）
）4/29（火）32日目⭕️
①全部
②白湯、お灸、足裏マッサージ
③ファイル5個、キッチン用小さいゴミ箱1個、神社等のパンフレット、お守り入れのような平たい神社の紙袋たくさん、
4/30（水）パート、33日目⭕️
①全部
②白湯、足裏マッサージ
5/1（木）34日目⭕️
①全部
②白湯、足裏マッサージ
③紙袋10袋くらい（→ゴミ袋として使って捨てる）
床下収納に入れていたので出しづらかった紙袋たちを、27日に空いたキッチンの棚に変更した。床下収納より出しやすいそして床下収納が空いた✨
そして床下収納が空いた✨5/2（金）パート、35日目⭕️
①全部
②白湯、足裏マッサージ
③次男が使っていたランドリーバッグ2個、手ぬぐい1本、
5/3（土）36日目⭕️
①全部
②白湯、足裏マッサージ
③ダイエットマシーン（座って電源入れると腰がグルングルンなるやつ、はじめは良かったんだけど酔うようになってしまった💦）、靴、
5/4（日）37日目⭕️
①全部
②白湯、足裏マッサージ
③バッグ4、バッグのストラップ9（バッグを捨てる時ストラップだけとっといてあった。短いストラップだと斜めがけが出来ないからストックしてあった。でも、楽天でストラップだけ買えることが分かったので断捨離）、スカート1着、
5/5（月）38日目⭕️
①全部
②白湯、足裏マッサージ、よもぎ蒸し
③カラーボックス3、こたつの足の高さを変えるやつ、ワイヤーの棚4、ワイヤーの飾り棚、ベルト2本、ミニティッシュケース、古いマスク、スプレー（空）1、消臭剤（空）1、
5/6（火）39日目⭕️
①全部
②白湯、足裏マッサージ
③飾り用コップミニ2、車の防災用品見直しして出た賞味期限切れの飲料5、
5/7（水）パート、40日目⭕️
①全部
②白湯、足裏マッサージ
5/8（木）41日目⭕️
①全部
②足裏マッサージ、
③お料理用プラスチックの四角いバット4、
5/9（金）パート、42日目⭕️
①全部
②白湯、足裏マッサージ
5/10（土）43日目⭕️
①全部
②白湯、足裏マッサージ、ラジオ体操
③古くなった化粧品数点、木とワイヤーの棚2
5/11（日）44日目⭕️
①全部
②白湯、足裏マッサージ
③バスタオル
5/12（月）45日目⭕️
①全部
②白湯、足裏マッサージ、ラジオ体操
③カタログ、取扱説明書（見直し&入れ替えして、もう無い物の説明書）等紙ごみ
②の
無理せずのんびり健康系が
どんどん増えている
やりたいことはたくさんあるけど
全部は出来ない
棗茶飲みたいけど
高いからなぁとか
とかまぁ
無理せずのんびり、だから
それでいいか
③の断捨離は
思ったよりちゃんとやってる
もっと
三日坊主に
なるかと思ってた←ぉぃ
ゴールデンウィーク断捨離強化週間
てこともあってだいぶ綺麗になったけど
これからも続けていきたいな〜
①はもう
習慣になった！
起きて
瞑想して祝詞奏上しないと
気持ち悪いから
絶対する
やかんを火にかけ
お線香焚いて
カーテン開けて
おりんとティンシャ鳴らして
瞑想して祝詞奏上、の流れ
タロットカードは
毎日『今日の1枚』を
前日に予約投稿してる
これもやらないと
気持ち悪い…までになったから
この先ずっと続けていけそう
さて、
やっと45日
100日チャレンジ終了まで
あと55日！