ビールは太る?太らないビールの飲み方

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中山です龍

 

「ビール腹」という言葉にもあるように、ビール=太るというイメージがあるという方も多いもの。
 
ビールって本当に太るの? 太らないビールの飲み方は? ビールと発泡酒のカロリーの違いは……などなど、
ダイエットが気になるビールファンの疑問に、お答えします!

 

ずばり、気をつけないと太ります

ビールが美味しい季節!ダイエット時に飲むコツをレクチャーします。

ビールが美味しい季節!ダイエット時に飲むコツをレクチャーします。


「ビール腹」という言葉にもあるように、ビール=太るというイメージがあるという方も多いもの。ビールって本当に太るの? 

 

太らないビールの飲み方は?

 

 ビールと発泡酒のカロリーの違いは……などなど、ダイエットが気になるビールファンの疑問に、お答えします!

結論から申し上げると、残念ですが気をつけないと太ります。
それは、 

  1. ビール自体、太りやすい要素を持ったお酒
  2. ビールと相性のいい食べ物に太りやすいものが多い

という理由から。

だからと言って、ビールを飲むことを諦める必要はありません! 

 

太らないための飲み方のコツはあります。

それではさっそく、ビールが太りやすいと言われる理由と、対策方法を見て行きましょう。

 

 

 

次回は、ひとつめのモンダイは飲む量!ヘビ

 

 

 

 

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