月火水 | anco 摂食障害 睡眠&不安障害

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アラフォーぼっち
今さら実家出て一人暮らし。
食事とか
ひとり言とか

長年放置した不調やら色々あってメンタル崩壊。
通院&服薬しながら社会復帰して半年経ちました。

色々ありましたが

何とか今日も無事終了。


午前中は

外の空気が気持ち良かったです。



あれこれ考えても

やっぱり毎日違う1日だなぁ

と思いました。



これはもう元気ない頃ですが
(半目ですけど)眠れてる姿を見ると
安心してたの思い出します。



最近、毎朝だるくて

何となく眠気が残るのは

薬のせいなのか…


減薬の相談してみようかと。



今日は元カレ登場の

リアル過ぎる夢を見て

余計に目覚め悪かったのか…?真顔





タバコも芋ケンピも飴も

やめられそうにない


けど

まぁいっか。



実家で飼い始めた野良猫ちゃん
デカくなってるw

相変わらず
父にべったりみたいです♡



私にも癒しが必要
今んとこ……
特にないですね。



とりあえず
明日もぼちぼち
いきましょうか


明日は明日の風がふきますから