自分の中で世界は作られる

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先日、お友達の絵の展示会に行ってきました


ブッダアート展



彼女の描く仏さんは


仏教画に抱くイメージからは

また、一味も二味も違う!



柔らかで

可愛くて

軽やかだおねがい


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それは

彼女が

『自分の感覚を通してみた』

ブッダをイメージして

創造しているから





【フィルターを通してみてる】



ブログにも何回か書いてます


人それぞれの前提


ミスディレクションで思い込みに気づく





私達は物事をみるとき

何か経験したとき


事実とは別に

自分のフィルター(前提)を通して

捉えています



フィルター


色眼鏡でみる、とか

固定観念がある、とか


というとイメージできるかな


そういうことって

何か特別な時

何か価値観を問われた時に

自分の中での

偏った見方

のようなことを指すイメージ

が思い浮かぶと思うんですが



全てにおいて

そうだということです爆笑



人は自分の思い込み

フィルターというものを通して

世界を捉えているんです



まず

そのことに気づく


そうしたら


自分が考えてること

感じたこと

捉え方次第で変えることができますウインク




このことを

思考の仕組みを知った時



私はすごくショックでしたガーン



その時期

ちょうど

旦那さんの人生の捉え方と

自分の人生の捉え方が真逆で


しんどく、つらく感じていましたショボーン


それは結婚して10数年経っても変わらず

その負のエネルギーに影響され

疲れてしまっていましたショボーン



女性トイレ私は

両親から沢山の愛情を与えてもらっていて

関わる人達も気が合うステキな人ばかり

人生ってなんと幸せで満たされているんだろう

感謝の気持ちで溢れていました


対する


男性トイレ旦那さんはというと


幼少期から両親の愛情に満たされない想いがあり

仕事にも友達にも

興味がなく

人生とは面白くてないもの


という捉え方




家庭環境や性格って変えれないし

今ある中に楽しみや喜び

を見つけていけばいいのにと思っていました爆笑



でもでもでも



こんなに幸福感を感じるのも

人生に不平不満を感じるのも




自分の関わる世界を見るフィルターのせい!?

自分が勝手にそう捉えているだけ!?



幸せな気持ちさえもそうなの⁈

とショックだったんですよねガーン



でもね


そうだとしたら


旦那さんが



愛情をかけてもらえてなかったという寂しさも

この世の中は面白くないことばかり

気の合う友達もいない

仕事は仕方なくすること


と感じていることも


本当にそう?


フィルターを通さずにみてみたら

捉え方を変えてみたら


それができれば


人生の生き方も

簡単に変わっていくんじゃないのびっくり




だって

おかしいな、とは感じていました



同じように生きてきて


私はこんなに気の合う人といつも出会えて

仕事にも(内容はともかく)恵まれて

愛情に溢れている


旦那さんだって

同じように

沢山の人と巡りあってきたし

転職も何度かしてきて条件もいいはず…


何が違うのか?


謎だったんですよキョロキョロ



フィルター(前提)を変えれば

180度、いや360度

見えてる世界は変わる!!





旦那さんの前提

『両親から自分が欲しい愛情をもらえなかった』

→ほんとにそう?

じゃあ、子育てと仕事の両立を大変だけどしてきたのは誰の為?


『気の合う友達がいない』

→ほんとにそう?

気が合わない、と決めつけて見ていない?


『仕事は面白くないけどやらねばならない』

→ほんとにそう?

転職を繰り返して、自分の条件に合う仕事についてるはずなのに?

その生き方でなくてもお金は手に入るのではない?







自分の見方を疑ってみる

前提を疑ってみる



それだけで

パラダイムシフトがおこりますキラキラ







こんな仏さまが


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お友達のフィルターをとおしたら


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こんな可愛いらしい

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こんな楽しげなブッダさんにラブ

変わるようにウインク



ネガティブな感情を感じる出来事もやもや
つらい環境もやもや
何か問題がある時もやもや


そんな時には


一度、
『自分の前提』を疑ってみて下さい



目からウロコびっくり
そんなはずではない…びっくり

ショックかもしれませんね。


ネガティブな感情
つらい環境
問題


事実とは違って捏造だったら?
自分が仕組んだものだとしたら?


事実は事実としてある
けれども
どう見ているか。を変えると
結果、起こっていることも変わる上差し




自分の中にあるものが
見える世界を変えているキラキラ


そのことに気づいたら
世界が見違えるようになるはずですよ口笛







ちょうどブログ書いてる時に目に止まった
NHKの『子どもの哲学』の番組中で流れてた歌

問いかけて考えてみるといい
ワードを歌にしていて

こういう問いかけを歌にのせてるの
いいなと思いました








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