8月のまとめ

テーマ:

早起き(朝ラン)しなければ、

日中にそこまでの体調不良は

起こらないらしい、ということは

判明したっぽいのですが、これ、

対策とか予防法とかが一切ないしプンプン

 

せめてできるだけ夜は早く

寝るようにしよう・・・

 

とりあえず今月のまとめです。

(あまり見たくもないがアセアセ

 

 

103キロ(14日)

 

かろうじて、本当にかろうじて

myasicsのプランはなんとか順守。

(実は先月以上にヤバかった滝汗

 

5キロT.Tも、あやうく忘れるところ

だったけれど、そして憂鬱で憂鬱で

たまらなかったけれど、必死に実行。

 

おかげでやり遂げることが目標、

みたいになってしまって、タイムは二の次にアセアセ

 

毎年暑い時期は「走れない・・・」と

落ち込むものですが、今年はそれも

桁違いでした。

 

例年より気温が高かったのか、はたまた

加齢のせいなのかガーン

 

それは涼しくなる(であろう)来月以降に

判明することでしょう(笑)

 

 

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